وصفات الحبوب والبقوليات

  1. الفاصولياء العريضة بالثوم
  2. القمح المتصدع بالفلفل
  3. برغر الشمندر
  4. جبن الصويا المقرمش بالسمسم
  5. حساء الهندباء والفاصولياء البيضاء
  6. خُبز التاكو الطري مع الخضراوات
  7. دجاج بالفاصولياء على الطريقة الجنوبية الغربية
  8. سلطة العدس الأخضر الفرنسي
  9. صحن النباتات على طريقة الجنوب الغربي
  10. عشاء سهل من رقائق الناتشو
  11. فاصوليا خضراء مع الفلفل الأحمر والثوم
  12. كاسديا الفاصولياء السوداء
  13. كعك الفول الأسود
  14. مثلثات التوفو مع صلصة الفول السوداني
  15. معكرونة لينغويني بالحمص والجرجير
  16. معكرونة مع سبانخ وحُمُّص وزبيب
  17. يخنة العدس
  18. يخنة بقول ليما بالطماطم والزعتر

وصفات الطعام لوجبة العشاء

  1. البروكلي بالثوم والليمون

وصفات عمل البيض

  1. الفريتاتا المدخَّنة
  2. بوريتو الإفطار
  3. سوفليه السبانخ والفِطر
  4. فريتاتا السبانخ

وصفات السمك والمحار

  1. الاسقلوب المُحمَّر
  2. الاسقلوب المُحمَّر
  3. الجمبري والجريش
  4. الروبيان بالسمسم والزنجبيل
  5. السلمون المُحمَّر ذو المذاق الحامض
  6. جروبير مع صلصة الطماطم والزيتون
  7. حساء السلمون الدافئ
  8. روبيان بتوابل الكريول
  9. روبيان بوتانيسكا
  10. سلطة الجمبري والتفاح
  11. سمك موسى المحمّر
  12. كركند سكامبي
  13. معكرونة بالروبيان والخرشوف

وصفات الفواكه

  1. الموز المقلي بالتشويح
  2. خُشاف الموز وجوز البيقان
  3. معكرونة مع سبانخ وحُمُّص وزبيب

وصفات الغداء

  1. البروكلي بالثوم والليمون

وصفات إعداد المعكرونة

  1. الفيتوتشيني مع السلق السويسري والفطر
  2. المعكرونة بالجبنة
  3. المعكرونة بالدجاج على طريقة الجنوب الغربي الأمريكي
  4. المعكرونة بصلصة القرع
  5. باستا بريمافيرا
  6. سلطة المعكرونة مع مشكل الخضروات
  7. شرائح اللحم مع عيش الغراب والبصل
  8. كركند سكامبي
  9. لفائف اللازانيا بالخضروات
  10. معكرونة الدجاج والهليون
  11. معكرونة بالروبيان والخرشوف
  12. معكرونة زيتي المخبوزة بالخضراوات
  13. معكرونة لينغويني بالحمص والجرجير
  14. معكرونة لينغويني بصلصة القرع الجوزي المشوي
  15. معكرونة مع سبانخ وحُمُّص وزبيب

وصفات لحوم الدواجن واللحوم الحمراء

  1. أقراص لحم الخنزير بالأعشاب على طريقة منطقة البروفونس الفرنسية
  2. الدجاج مع الأناناس المدمَّس
  3. الذرة الطازجة على البخار
  4. القلي السريع لمعكرونة سوبا بصلصة كاري جوز الهند
  5. المعكرونة بالدجاج على طريقة الجنوب الغربي الأمريكي
  6. باييا بالدجاج والكراث والطرخون
  7. برغر الديك الرومي المشوي
  8. بوريتو الدجاج
  9. تاكو لحم الديك الرومي المفروم الحار
  10. حساء أدوبو الدجاج بالملفوف الصيني
  11. دجاج بالفاصولياء على الطريقة الجنوبية الغربية
  12. دجاج بلدي فرنسي
  13. دجاج مطلي باللوز
  14. سلطة الدجاج بالأناناس وصلصة الخل البلسمي
  15. سلوبي جوز
  16. شرائح الدجاج بصلصة العسل والمسطردة
  17. شرائح اللحم مع عيش الغراب والبصل
  18. شطيرة فيلي ستيك
  19. فاهيتا اللحم البقري
  20. كرات اللحم الإيطالية
  21. كرات لحم نقانق الدجاج
  22. لحم البقر بالفول السوداني على الطريقة التايلندية
  23. لحم خاصرة الخنزير بالكاري في خل التفاح
  24. لحم خاصرة الخنزير في صلصة الشُّمرَّة
  25. معكرونة الدجاج والهليون
  26. وعاء الدجاج العميق
  27. يخنة الديك الرومي أو الدجاج المطبوخة على التوست
  28. يخني اللحم بالشمر والكراث الأندلسي

وصفات الأرز والحبوب

  1. الأرز البري مع حشوة الكينوا
  2. الجمبري والجريش
  3. الرز المقلي مع الفطر
  4. الشعيرية مع الخضروات
  5. بانكيك دقيق الشوفان بالموز
  6. باييا بالدجاج والكراث والطرخون
  7. برغر الشمندر
  8. بيتزا الدجاج والبصل المُكرمل
  9. تاكو لحم الديك الرومي المفروم الحار
  10. حساء أدوبو الدجاج بالملفوف الصيني
  11. خُبز التاكو الطري مع الخضراوات
  12. رزية الشعير مع الهليون
  13. رزية الكينوا بالجرجير والبارميزان
  14. ريزوتو الشعير والطماطم المشوية
  15. شطيرة فيلي ستيك
  16. طريقة رز البيلاف بالبيقان والكرز
  17. عشاء سهل من رقائق الناتشو
  18. فاهيتا اللحم البقري
  19. كعك الكينوا
  20. محشي بلوط الأسكواش
  21. مُقبِّل بيلاف الحنطة السوداء مع التوابل المحمصة
  22. وعاء الدجاج العميق

وصفات الخضار

  1. أرزية أسكواش بترنت (قرع البندق)
  2. أقراص الكوسا المقلية
  3. البروكلي بالثوم والليمون
  4. البروكلي والقرنبيط على طريقة مقاطعة سيشوان
  5. البطاطا بالقرنبيط المطلية بفتات الخبز
  6. الذرة الطازجة على البخار
  7. الفيتوتشيني مع السلق السويسري والفطر
  8. المعكرونة بصلصة القرع
  9. باستا بريمافيرا
  10. برغر الشمندر
  11. تاكو لحم الديك الرومي المفروم الحار
  12. حساء البصل الفرنسي
  13. حساء الخضروات الصيفية
  14. حساء السلمون الدافئ
  15. حساء القرع الجوزي القشدي
  16. حساء كويببي (القرع)
  17. خُبز التاكو الطري مع الخضراوات
  18. دجاج بالفاصولياء على الطريقة الجنوبية الغربية
  19. رزية الشعير مع الهليون
  20. ريزوتو الخضروات وجبن الغودا المدخَّن
  21. سلطة الدجاج بالأناناس وصلصة الخل البلسمي
  22. سلطة الكرنب الأبيض (الملفوف) الدافئة مع تتبيلة العسل
  23. سلطة فطر البورتوبيلو والجبنة الزرقاء
  24. سوفليه السبانخ والفِطر
  25. صحن النباتات على طريقة الجنوب الغربي
  26. صلصة البيستو بالطماطم والريحان
  27. صلصة الفطر المنكهة بنبيذ الشيري
  28. صلصة المارينيرا
  29. طاجن الفاصوليا الخضراء للأعياد
  30. عشاء سهل من رقائق الناتشو
  31. فاصوليا خضراء مع الفلفل الأحمر والثوم
  32. فاهيتا اللحم البقري
  33. فريتاتا السبانخ
  34. فطائر النوكي من البطاطا الحلوة
  35. قرن الوفرة بالفاصوليا المدخنة وفطر المشروم
  36. كاسديا الفاصولياء السوداء
  37. كعك الكينوا
  38. لفائف اللازانيا بالخضروات
  39. محشي بلوط الأسكواش
  40. مرق خضراوات سهل التحضير
  41. معكرونة بالروبيان والخرشوف
  42. معكرونة زيتي المخبوزة بالخضراوات
  43. معكرونة لينغويني بالحمص والجرجير
  44. معكرونة لينغويني بصلصة القرع الجوزي المشوي
  45. معكرونة مع سبانخ وحُمُّص وزبيب
  46. ملفوف بروكسل بالكراث الأندلسي والليمون

وصفات منتجات الألبان

  1. بودينغ الشوكولاتة الدافئة
  2. حساء السلمون الدافئ
  3. دجاج بالفاصولياء على الطريقة الجنوبية الغربية
  4. صلصة الفريدو
  5. عشاء سهل من رقائق الناتشو
  6. معكرونة زيتي المخبوزة بالخضراوات
  7. معكرونة لينغويني بالحمص والجرجير