Elección de los medicamentos para la presión arterial

Existen muchos tipos diferentes de medicamentos para la presión arterial. A los medicamentos para tratar la presión arterial alta, a veces se los llama antihipertensivos. Elegir el medicamento adecuado para la presión arterial puede ser todo un reto. Tu equipo de atención médica puede recomendarte más de un tipo de medicamento para tratar la presión arterial alta.

Toma siempre los medicamentos para la presión arterial según las indicaciones y sométete a revisiones periódicas de la presión arterial.

Cambios en el estilo de vida

Se recomiendan hábitos de estilo de vida saludables para controlar la presión arterial alta. Si tu presión arterial es alta o ligeramente superior a lo que se considera ideal, un estilo de vida saludable podría evitar o reducir tu necesidad de medicamentos.

Prueba estos consejos.

• Sigue una dieta sana y rica en granos o cereales integrales, frutas y verduras, carnes magras y productos lácteos bajos en grasa.
• Utiliza menos sal.
• Controla el estrés.
• Mantén un peso saludable.
• Desarrolla hábitos de sueño saludables para descansar bien por la noche.
• Haz ejercicio con regularidad. Intenta realizar 30 minutos de actividad moderada la mayoría de los días de la semana. Está bien dividir tu actividad en tres sesiones diarias de 10 minutos.
• Evita o limita el alcohol. Si eliges beber alcohol, hazlo con moderación. En el caso de los adultos sanos, beber con moderación significa hasta una bebida al día para las mujeres y dos bebidas al día para los hombres.

Opciones médicas

A veces, los cambios en el estilo de vida no bastan para tratar la presión arterial alta. Si no es así, tu equipo de atención médica puede recomendarte medicamentos para la presión arterial.

El tipo de medicamento utilizado para tratar la presión arterial alta depende de tu estado de salud general y de lo alta que sea tu presión arterial. Dos o más medicamentos para la presión arterial suelen funcionar mejor que uno solo. Puede llevar algún tiempo encontrar el mejor medicamento o combinación de medicamentos.

Entre los medicamentos para tratar la presión arterial alta se incluyen:

• Diuréticos. Estos medicamentos eliminan el exceso de líquidos y sodio del cuerpo. Así, hay menos líquido circulando por las venas y arterias. Esto reduce la presión sobre las paredes de los vasos sanguíneos. Los tipos de diuréticos incluyen los tiazídicos, los del asa y los ahorradores de potasio.
• Inhibidores de la enzima convertidora de la angiotensina. Estos medicamentos ayudan a relajar los vasos sanguíneos. Bloquean la formación de una sustancia química natural que estrecha los vasos sanguíneos.
• Antagonistas de los receptores de la angiotensina 2 (ARA). Estos medicamentos bloquean la acción de la angiotensina. La angiotensina es una sustancia química producida por el cuerpo que estrecha los vasos sanguíneos.
• Antagonistas del calcio. Estos medicamentos impiden que el calcio penetre en las células del corazón y las arterias. Esto permite que las arterias se relajen y se abran.
• Betabloqueadores. Estos medicamentos ayudan a que el corazón lata más despacio y con menos fuerza.
• Inhibidores de la renina. La renina es una sustancia producida por los riñones. Desencadena una serie de pasos que aumentan la presión arterial. Los inhibidores de la renina retrasan la producción de esta sustancia.

Otros medicamentos para la presión arterial alta

Si no puedes alcanzar tu objetivo de presión arterial con uno o varios de los medicamentos mencionados, el médico puede recetarte:

• Antagonistas de la aldosterona. Estos medicamentos suelen utilizarse con otros tratamientos para la presión arterial, como un diurético. Bloquean una hormona llamada aldosterona. Esa hormona a veces causa la acumulación de sodio y líquido en el cuerpo. Esto puede causar presión arterial alta. Los antagonistas de la aldosterona pueden recetarse si la presión arterial alta es difícil de controlar o si tienes diabetes o insuficiencia cardíaca.
• Bloqueadores alfa. Estos medicamentos impiden que una hormona llamada norepinefrina tense los músculos de las paredes de las arterias y venas más pequeñas. Esto permite que las arterias y las venas permanezcan abiertas y relajadas.
• Bloqueadores alfa-beta. Estos medicamentos actúan de forma similar a los betabloqueadores. Pueden recetarse si padeces presión arterial alta y corres el riesgo para insuficiencia cardíaca.
• Fármacos de acción central. Estos medicamentos impiden que el cerebro envíe señales al sistema nervioso para acelerar el ritmo cardíaco y estrechar los vasos sanguíneos. Como resultado, el corazón no bombea con tanta fuerza y la sangre fluye con mayor facilidad por las venas y arterias.
• Vasodilatadores. Estos medicamentos impiden que los músculos de las venas y arterias se tensen y estrechen. Como resultado, la sangre fluye con mayor facilidad y el corazón no tiene que bombear con tanta fuerza.

Alcanzar tu objetivo para la presión arterial

A menudo se necesitan cambios en el estilo de vida y de medicamentos para ayudar a controlar la presión arterial. Puede que tengas que probar varios medicamentos o dosis antes de encontrar el que mejor te funcione.

Controlar regularmente tu presión arterial en casa puede ayudarlos a ti y a tu equipo de atención médica a saber si tu tratamiento está funcionando. Hay una gran variedad de tensiómetros domésticos disponibles. No necesitas receta para comprar uno. Los controles domiciliarios de la presión arterial no sustituyen las visitas a un profesional de atención médica.

Habla con tu equipo de atención médica si tienes alguna duda sobre tu presión arterial y los medicamentos que tomas.