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有可能。牛的饲料会影响各类牛肉的营养和脂肪。草饲牛肉通常来自终生只吃草和其他草料食物的牛。
常规饲养的肉牛通常会在某些时候食用含有谷物（例如玉米）的饲料。与其他类型的牛肉相比，草饲牛肉可能对心脏健康有一定益处。草饲牛肉可能有如下特点：
然而，草饲牛肉和常规谷饲牛肉都含有饱和脂肪。饱和脂肪与不健康的胆固醇水平有关。美国心脏协会建议限制饱和脂肪的摄入量。
挑选牛肉时，无论是草饲牛肉还是其他类型的牛肉，均请选择精瘦牛肉。精瘦牛肉的脂肪含量为 10% 或更低。草饲牛肉通常比常规的谷饲牛肉更贵。此外，能够绝对证明草饲牛肉对身体更好的长期研究有限。如果您想在饮食中添加更多精瘦牛肉（包括草饲牛肉），请咨询您的医疗护理专业人员或营养师。
With
Katherine Zeratsky, R.D., L.D.
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