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Todo depende de si amamantas a tu bebé, o de cuánta fórmula fortificada con vitamina D o leche de vaca esté tomando.
Considera estas pautas de la American Academy of Pediatrics (Academia Estadounidense de Pediatría) sobre la ingesta de vitamina D para los bebés:
Cuando le des vitamina D líquida a tu bebé, asegúrate de no darle más de la cantidad recomendada. Lee las instrucciones que vienen con el suplemento y usa solo el gotero que se proporciona.
Si bien la leche materna es la mejor fuente de nutrientes para los bebés, es probable que no proporcione suficiente vitamina D. Los bebés necesitan esta sustancia para absorber el calcio y el fósforo.
La falta de vitamina D puede provocar raquitismo, una afección que descalcifica y debilita los huesos. Dado que no se recomienda la exposición al sol (una importante fuente de vitamina D) para los bebés, los suplementos son la mejor manera de prevenir la deficiencia de vitamina D.
A medida que tu bebé crece y empieza a consumir alimentos sólidos, puedes ayudarlo a cubrir las necesidades diarias de vitamina D al darle comidas que la contengan, como salmón, yemas de huevo y alimentos fortificados.
Si tienes preguntas sobre la necesidad de tu bebé de suplementos de vitamina D, consulta con el proveedor de atención médica de tu bebé.
With
Jay L. Hoecker, M.D.
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