نتائج البحث 641-650 من 1784 لعملية البحث عن recipes
يعطيك هذا البرغر النباتي ما يقارب ثلث احتياجاتك اليومية من الألياف. لا تنسَ إضافة كمية وفيرة من الخضراوات.
هذه الوجبة الإيطالية تحتوي على دهون وسعرات حرارية أقل لكنها غنية بالطعم. استخدام الجبن قليلة الدسم واللحم خفيف الدهن البقري المفروم يوفر نحو 100 سعر حراري و10 ...
المكونات. ملعقة كبيرة من بذور الكتان المطحونة (طحين الكتان); 3 ملاعق كبيرة من قهوة الإسبريسو المتخمرة; كوبان وربع من الحليب المقشود، مقسمة ...
... recipes/basil-pesto-stuffed-mushrooms/rcp-20197676. الفطر المحشو ببستو الريحان. الحصص الغذائية: 20. نصائح: يمكن إعداد فاتح الشهية هذا قبل يوم من تقديمه. ضعه في ...
هذه الوجبة المكونة من صحن واحد غنية بفيتامين أ وفيتامين ج وفيتامين ك كما أنها غنية بالألياف.
احتفل بالخريف بصلصة التغميس المتعددة الاستعمالات هذه المُعَدَّة من اليقطين. استمتِعْ بمذاقها مع شرائح التفاح أو ادهنها فوق خبز البيغل المحمص.
تحتوي هذه البولينتا ذات القوام الكريمي على نكهات إضافية بسبب جبن البارميزان. ويُغطى سطحها بالخضروات المطبوخة قليلاً على البخار والخضروات السوتيه. يمكنك تجربة أي ...
أوقد نارًا عالية في الشواية بالفحم أو سخِّن شواية تعمل بالغاز أو شواية فرن. وبعيدًا عن مصدر الحرارة، يُدهن رف الشواية أو مقلاة شواية الفرن برذاذ زيت الطهي. يُوضع رف ...
لست بحاجة إلى إزالة الجلد عن فيليه السلمون قبل طهيه. عدد الحصص الغذائية. 6 حصة. المكونات. 1/4 كوب شراب القيقب; 1 فص ثوم مفروم ...
المكونات. كوبان من حبوب الحمص المعلبة، مغسولة ومصفّاة; كوب من الفلفل الأحمر الحلو المشوي، مقطع إلى شرائح ومنزوع البذور; ملعقتان كبيرتان من بذور السمسم الأبيض ...
لا تُقدم Mayo Clinic الدعم للشركات أو المنتجات المُعلَّن عنها هنا. لكن تدعم العائدات الإعلانية رسالتنا غير الربحية.
تحقق من هذه الكتب الأكثر مبيعًا والعروض الخاصة على الكتب والنشرات الإخبارية من Mayo Clinic Press.
تساهم التبرّعات، وهي قابلة للخصم الضريبي، في دعم آخر التطورات في الأبحاث وطرق الرعاية لإحداث نقلة نوعية في الطب.