نتائج البحث من 1221 إلى 1230 من أصل 1284 لعبارة yoga
تعرَّف على استراتيجيات الوقاية أو العلاج من هذه المضاعفة الشائعة المخيبة للأمل التي قد يتعرض لها مرضى السكري.
لعلاج الخلل الجنسي، قد يُوصيك طبيبك بأن تبدأ تطبيق الاستراتيجيات التالية: التحدث والاستماع. فتح اتصال مع شريكك يُحدث حالة من الاختلاف في إشباعك الجنسي. حتى إذا لم ...
أنت بحاجة إلى استراتيجيات للتأقلم من أجل مواجهة الأوقات العصيبة في حياتك. لذا يمكن لهذه النصائح أن تساعدك في التعامل مع تشخيصك بمرض السرطان.
لا تعني إصابة بالشخص بالاختلال المعرفي المعتدل إصابته بالضرورة بداء الزهايمر. وغالبًا يُشخص الاختلال المعرفي المعتدل بناءً على مراجعة الطبيب للأعراض وبناءً على ...
تتوفر أجهزة قياس ضغط الدم على نطاق واسع وتُباع دون وصفة طبية. لكن المهم معرفة كيفية تحديد أنسب جهاز لقياس ضغط الدم في المنزل والطريقة الصحيحة لاستخدامه. لماذا ...
سيفحصك الطبيب عمومًا عبر الفحص البدني، بما في ذلك قياس طولك. وربما يُطلب منك الانحناء للأمام من منطقة الخصر حتى يتمكن الطبيب من فحص العمود الفقري من الجنب.
مارِس الاسترخاء. يمكن لتمارين اليوغا الخفيفة أو استرخاء العضلات المتدرّج أن يخفف التوتر ويساعد العضلات المشدودة على الاسترخاء. اجعل غرفة نومك مناسبة للنوم. اضبط ...
من شأن تمارين القوة أن تشد العضلات، وتعزز اللياقة، وأكثر من ذلك بكثير. تعلم كيف تفعل ذلك.
قد يحفز التدخل العلاجي شخصًا ما كي يلتمس المساعدة فيما يتعلق بإدمان الكحول أو تعاطي المخدرات أو اضطراب الأكل القهري أو أي سلوكيات أخرى تتعلق بالإدمان.
يستخدم بعض الأشخاص مصطلح "انهيار عصبي" لوصف موقف مسبب للتوتر عندما تصبح متطلبات الحياة صعبة التحمل جسديًا وعاطفيًا. وهو يؤثر في قدرة الشخص على تلبية احتياجاته ...
لا تُقدم Mayo Clinic الدعم للشركات أو المنتجات المُعلَّن عنها هنا. لكن تدعم العائدات الإعلانية رسالتنا غير الربحية.
تحقق من هذه الكتب الأكثر مبيعًا والعروض الخاصة على الكتب والنشرات الإخبارية من Mayo Clinic Press.
تساهم التبرّعات، وهي قابلة للخصم الضريبي، في دعم آخر التطورات في الأبحاث وطرق الرعاية لإحداث نقلة نوعية في الطب.