这道胡萝卜蛋糕食谱需要用苹果酱代替一半的油,用无脂奶油奶酪代替常规奶油奶酪。替代后,脂肪比原来的食谱减少三分之二,卡路里减少三分之一。
将烤箱加热到 350 华氏度(约 177 摄氏度)。在 9 × 13 英寸(23 × 33 厘米)的蛋糕烤盘上轻喷一层烹饪喷雾。洒层面粉(约 1 汤匙),然后翻转烤盘去除大部分面粉。
在中号炖锅中加入胡萝卜和水。煮沸,再煮 5 分钟。沥水,静置一边冷却。
将面粉、糖、小苏打和肉桂一起装入大碗搅拌。
将油、苹果酱、蛋清和香草另外装碗,用电动搅拌器低速搅打。加入面粉混合物,搅打至充分混合。加入熟胡萝卜、核桃、椰果和菠萝。
把面糊倒入准备好的面包盘。进行烘烤,直到插入蛋糕中央的牙签能干净地拔出来,约需 1 小时。将面包盘放在金属丝架上冷却 10 分钟。从烤盘中拿出蛋糕,放冷却架上彻底冷却,约需 1 小时。
糖霜原料:把奶油奶酪放入小搅拌碗,用电动搅拌器慢慢搅打。缓慢地加入糖粉,继续搅打。加入香草和柠檬汁。搅动至混合均匀。在蛋糕表面和侧面涂上糖霜。
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