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一些无需处方即可获得的抗组胺药可能会让您昏昏欲睡。但是这些药不适用于治疗持续性睡眠问题。这种状况称为慢性失眠。
抗组胺药通常用于治疗花粉症和其他过敏。它们也会出现在一些无需处方即可购买的感冒药和安眠药中。但是并非所有抗组胺药都会让人困倦。这一类型的药物称为第一代抗组胺药。无需处方即可获得的第一代抗组胺药通常包含下列药物之一：
会让人困倦的抗组胺药可以偶尔充当助眠药使用。但是，会迅速出现对这些抗组胺药作用的耐受性。这意味着，服用越频繁，它们就越难助眠。
服用第一代抗组胺药的副作用可能包括：
还请注意，通常不建议 65 岁及以上成人使用第一代抗组胺药。这是因为它们具有抗胆碱能特性。研究表明，这些特性可能会增加患失智症的风险。在老年人中，这些药物还可能会增加出现以下副作用的风险：
另外，第一代抗组胺药可能会引起患有以下疾病的人群出现严重副作用：
如果有其中任何一种医疗状况，请在服用包括第一代抗组胺药在内的药物之前咨询医疗护理团队。
偶尔使用抗组胺药可能有助于入眠。但是切勿依赖此药治疗慢性失眠。如果存在持续的睡眠问题，请咨询医疗护理专业人员。你们可以共同探索改善睡眠质量的更好方法。
With
Eric J. Olson, M.D.
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