Resultados de la búsqueda 81-90 de 6240 para yoga
Algunos estudios indican que el estrés puede dañar el sistema inmunitario. Mantén controlado el estrés con masajes, meditación, yoga, biorretroalimentación o ...
Cierta evidencia también indica que el ejercicio aeróbico regular y las técnicas de relajación, tales como ejercicios de respiración, meditación, yoga y los ...
El yoga o los ejercicios de Pilates pueden reforzar los músculos del tronco, mientras que caminar combate la degeneración ósea. Los ejercicios acuáticos son ...
... yoga. Si bien estas técnicas pueden ayudar a mejorar la calidad de vida, no se ha demostrado que alivien los síntomas del asma. Acupuntura. Esta técnica ...
Ten en cuenta las técnicas de relajación, como el yoga, la meditación o la biorretroalimentación. Estas prácticas pueden enseñarte a controlar el estrés que ...
Muchas personas se benefician de ciertas prácticas como respiración profunda, taichí, yoga, meditación, atención plena o pasar tiempo en contacto con la ...
Empieza por mantener la mano y los dedos rectos y juntos. Dobla las articulaciones medias de los dedos. Mantén los nudillos rectos. Con movimientos lentos y ...
... yoga. Las maneras más activas de lograr la relajación incluyen caminar en la naturaleza al aire libre o participar en deportes o actividad física regular ...
... yoga. Si no sabes si tus huesos están sanos, habla con el proveedor de atención médica. No dejes que el miedo a fracturarte te impida divertirte y ...
Mayo Clinic no respalda compañías ni productos. Las recaudaciones de los avisos comerciales financian nuestra misión sin fines de lucro.
Consulta estos éxitos de venta y ofertas especiales en libros y boletines informativos de Mayo Clinic Press.
¿Te gustaría hacer una donación deducible de impuestos y ser parte de una investigación de vanguardia y de una atención médica que transforma la medicina?