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Consejo del dietista: Para ahorrar tiempo, cocina las batatas en el horno de microondas en lugar de hornearlas. Haz varios agujeros en las batatas y ...
Nunca debes darles miel a niños menores de 1 año de edad. La miel es una conocida fuente de esporas bacterianas provenientes de la bacteria Clostridium ...
Ingredientes. 1 cucharada de aceite de oliva; 1 chalota picada (aprox. 2 cucharadas); 1 cucharadita de jengibre molido; 1/2 cucharadita de curry en polvo ...
En lugar de carnes con alto contenido en grasas, estos calzones se rellenan con vegetales frescos que favorecen la nutrición y disminuyen las calorías.
Consejo del dietista: En lugar del suero de leche puedes usar una cantidad igual de yogur griego descremado natural. Número de porciones. 16 porciones ...
Ingredientes · 1 calabaza Butternut mediana (unas 2 libras [900 g]), a la mitad y sin semillas · 2 cucharadas de aceite de oliva, por separado · Pimienta negra ...
Esta receta incluye salsa blanca casera en lugar de sopa cremosa de champiñones enlatada, lo cual reduce considerablemente la cantidad de sodio sin sacrificar ...
Consejo del dietista: Sirve con guisantes y castañas de agua al vapor, arroz integral, y mango y papaya frescos. Número de porciones. 4 porciones. Ingredientes.
Consejo del dietista: Este plato de camarones picante es delicioso sobre arroz integral. La mezcla de condimentos sobrante se puede guardar en un recipiente ...
La calabaza Butternut asada frita es más dulce y más saludable que las patatas fritas tradicionales. Esta receta también se puede preparar con batatas o con ...
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