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El cuscús integral, las verduras crudas y las hierbas frescas se mezclan con aceite y vinagre para un almuerzo sustancioso o una cena liviana.
Ingredientes. 4 pechugas de pollo deshuesadas y sin piel, de 5 onzas (140 g) cada una aproximadamente; 1 cucharada de aceite de oliva; 1 lata (8 onzas [225 ...
Ingredientes · 1 pavo entero (aproximadamente 15 libras [6,8 kg]), descongelado · 1 cucharada de aceite de oliva · 4 ramitas de romero fresco · 3 o 4 dientes de ajo ...
Para usar la mezcla de especias para tacos, en una sartén antiadherente, cocina 1 libra (450 g) de hamburguesa magra o de pechuga de pollo en cubos. Extrae el ...
Para hacer una versión vegana de esta receta, usa sustitutos para la leche y el huevo. Número de porciones. 16 porciones. Ingredientes. 2 tazas de harina ...
Consejo del dietista: · Número de porciones · Ingredientes · Instrucciones · Análisis nutricional por porción · Porciones de la pirámide de peso saludable de Mayo ...
Ingredientes. 1/2 taza de leche descremada; 1 cucharada de vinagre; 2 cucharadas de aceite de canola; 1 cucharadita de vainilla; 1 huevo ...
Ingredientes. 1 cucharada de salsa de teriyaki con contenido reducido de sodio; 1/2 cucharadita de ajo picado; 2 filetes de mero, de 4 onzas (115 g) cada ...
Consejo del dietista: Sirve esta salsa con verduras crudas o galletitas saladas integrales. Número de porciones. 8 porciones. Ingredientes. 1 lata (15.5 onzas ...
Esta sabrosa salsa combina bien con vegetales y palillos de pan crujientes. Número de porciones. 8 porciones. Ingredientes. 3 dientes de ajo, pelados y cortados ...
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