Desde hace 50 años, el Centro de Mayo Clinic para Rehabilitación del Dolor ayuda a que las personas con dolor crónico puedan recuperar un estilo de vida más activo. Los equipos en las sedes de Mayo Clinic en Arizona, Florida y Minnesota adoptan un método de rehabilitación que incorpora terapia conductual, fisioterapia y terapia ocupacional para que los pacientes con dolor crónico puedan volver a realizar actividades físicas y mejorar su calidad de vida. El programa también ayuda a los participantes a dejar de tomar analgésicos y a disminuir el consumo de otros medicamentos que pueden afectar la salud y la calidad de vida a largo plazo.
Además, en la sede de Rochester (Minnesota) está el Centro Pediátrico para Rehabilitación del Dolor, dedicado a los adolescentes.
Atención médica integral y en equipo
En cada sede, el Centro para Rehabilitación del Dolor cuenta con un equipo integral de profesionales de atención médica con formación en muchas áreas, como medicina del dolor, fisioterapia, psicología, terapia ocupacional, biorretroalimentación y enfermería.
A través de una estrategia estructura de reducción gradual de las dosis, los programas del Centro para Rehabilitación del Dolor ayudan a los participantes a eliminar progresivamente los analgésicos y otros medicamentos que toman según los síntomas. A las personas que no toman analgésicos también pueden beneficiarles la revisión de los medicamentos durante su participación en los programas del Centro para Rehabilitación del Dolor también
Mediante el apoyo del personal y de los compañeros del Centro para Rehabilitación del Dolor, los participantes recuperan la fuerza y la energía y pasan de centrarse en el dolor y los síntomas a enfocarse en aquello que valoran en la vida.
Fundamentos del programa del Centro para Rehabilitación del Dolor
El Centro para Rehabilitación del Dolor en las sedes de Mayo Clinic en Arizona, Florida y Minnesota ofrece un programa de tres semanas para adultos.
- Educación sobre la sensibilización del dolor.
- Métodos psicosociales y rehabilitadores empíricamente respaldados y autoadministrados para calmar un sistema nervioso hiperactivo.
- El objetivo del programa es fomentar la mejoría funcional y la calidad de vida.
La gente llega al Centro para Rehabilitación del Dolor de Mayo Clinic con diversos tipos de dolores y afecciones crónicas. Estos son algunos ejemplos:
- Dolor abdominal.
- Síndromes de la sensibilización central.
- Dolor de espalda crónico.
- Fatiga crónica.
- Síndrome de dolor regional complejo.
- Fibromialgia.
- Dolor generalizado o dolor en varias zonas.
- Dolores de cabeza, incluidas las migrañas.
- Dolor neural (neuropático).
- Espasmos no epilépticos.
- Dolor relacionado con tratamiento posterior al cáncer, como la mastectomía.
- Síndrome de taquicardia postural ortostática.
- Dolor en la parte superior o inferior del cuerpo, como dolor en la pared torácica, la mandíbula, la cara, la pelvis o las articulaciones.
Además de dolor crónico, algunas personas también tienen depresión o ansiedad. Los psicólogos proporcionan tratamientos cognitivos y conductuales en grupo y, si corresponde, pueden ayudar a buscar un terapeuta capacitado que se encuentre cerca de la casa de la persona para que reciba atención tras completar el programa.
Los programas del Centro de Mayo Clinic para Rehabilitación del Dolor aplican varios componentes centrales para ayudar a los pacientes a controlar sus síntomas. Es posible que algunos componentes no estén disponibles en todos los programas. Los componentes principales incluyen sesiones grupales para educación sobre el dolor, fisioterapia, terapia ocupacional, biorretroalimentación, control de los medicamentos y educación sobre salud química, como se muestra a continuación:
Sesiones grupales de educación sobre el dolor
Cada sesión de grupo tiene un tema que se presenta y se discute con el grupo. Estas sesiones utilizan un modelo de terapia cognitivo conductual (CBT, por sus siglas en inglés) o de terapia de aceptación y compromiso (ACT, por sus siglas en inglés) y hacen hincapié en el aprendizaje de nuevas formas de afrontar los desafíos del dolor y los síntomas crónicos. Las sesiones hacen hincapié en habilidades como la autorregulación fisiológica, la regulación de las emociones, el manejo del estrés y la resolución de problemas.
Fisioterapia
Los fisioterapeutas enseñan a los pacientes ejercicios de fortalecimiento, estiramiento y acondicionamiento aeróbico. Los terapeutas también educan sobre la mecánica corporal adecuada, las técnicas de levantamiento, la postura, los beneficios del ejercicio aeróbico y los comportamientos relativos al dolor. Incluso los participantes que solían tener dificultades para realizar actividad física con regularidad se vuelven más fuertes y más activos en poco tiempo.
Terapia ocupacional
Los terapeutas ocupacionales enseñan a las personas a equilibrar de manera eficaz sus actividades cotidianas en lo que respecta a los momentos de ocio, productividad y autocuidado. La moderación y la modificación de las actividades producen mejoras funcionales que se pueden mantener a lo largo del tiempo. Se abordan los problemas de regreso al trabajo cuando sea el momento, al igual que la gestión del tiempo y la ergonomía en la oficina.
Biorretroalimentación
La biorretroalimentación proporciona información sobre la manera en la que el dolor y otros síntomas crónicos pueden afectar al cuerpo de forma negativa. Mediante equipos especializados, los especialistas en biorretroalimentación enseñan a los pacientes cómo regular la respiración y controlar la tensión muscular al realizar las actividades cotidianas.
Control de los medicamentos y educación sobre salud química
Con el tiempo, los medicamentos para tratar los síntomas pueden agravar el dolor y producir otros efectos adversos para la salud. Otros medicamentos también pueden causar efectos secundarios que limitan la funcionalidad y algunos pueden volverse adictivos incluso si se toman según las indicaciones del médico. El personal del Centro para Rehabilitación del Dolor trabaja con cada paciente a fin de, con el tiempo, disminuir el dolor o el consumo de medicamentos para controlar los síntomas, con el objetivo de eliminar progresivamente los medicamentos innecesarios durante el programa de tres semanas.
El Centro para Rehabilitación del Dolor en las sedes de Mayo Clinic en Arizona, Florida y Minnesota ofrece un programa de tres semanas para adultos.
El Centro para Rehabilitación del Dolor en Minnesota también ofrece un programa educativo de dos días para adultos.
Programa de 3 semanas de rehabilitación del dolor
El programa de tres semanas del Centro de Rehabilitación del Dolor está destinado a personas que tienen dolor o síntomas crónicos que interfieren en el funcionamiento normal y que provocan un importante deterioro de la salud, del funcionamiento físico y emocional y de la calidad de vida.
Comprender el dolor crónico
El dolor crónico y sus síntomas pueden afectar muchos aspectos de la vida de una persona. La terapia cognitivo conductual es uno de los métodos más eficaces para enseñar a las personas a aliviar el dolor crónico y para mejorar sus capacidades funcionales y su calidad de vida.
En los programas, los pacientes aprenden estrategias para afrontar el dolor y técnicas para el reacondicionamiento físico. El personal supervisa los cambios de medicamentos, como la reducción gradual de los analgésicos, y también puede abordar el uso de otros medicamentos que podrían ser perjudiciales si el paciente los tiene que tomar durante mucho tiempo.
Cada uno de los programas del Centro para Rehabilitación del Dolor cuenta con un equipo integral de profesionales de atención médica con formación en muchas áreas, como medicina del dolor, fisioterapia, psicología, terapia ocupacional, biorretroalimentación y enfermería.
El personal se centra en ayudar a cada paciente a alcanzar sus objetivos personales en lo que respecta al autocontrol del dolor crónico y de sus síntomas. El programa cuenta con varios componentes principales para ayudar a las personas a reducir el dolor crónico y sus síntomas y a tratar las discapacidades funcionales a fin de mejorar la calidad de vida.
Se ofrece un programa especial para familiares y seres queridos de los adultos participantes a fin de enseñarles cómo apoyar a quienes presentan dolor crónico y síntomas, además de cuidar de sí mismos. Los programas posteriores a la atención médica pueden ayudar a quienes terminaron los planes del Centro para Rehabilitación del Dolor a continuar con los avances logrados durante el tratamiento.
Programa de dos días para rehabilitación del dolor
Los programas para rehabilitación del dolor en la sede de Mayo Clinic en Minnesota y de dos días de duración enseñan a adolescentes y adultos acerca del dolor crónico y sus síntomas. Los programas incluyen un panorama general de las aptitudes de autocontrol necesarias para aliviar el dolor y sus síntomas. Estas intervenciones breves no incluyen el control de los medicamentos ni el reacondicionamiento físico.
Es posible que los candidatos para el programa de dos días tengan menos síntomas o menos deterioro funcional, o que actualmente no puedan asistir al programa de tres semanas debido a limitaciones de tiempo o problemas económicos.
Los recintos médicos de Mayo Clinic en Arizona, Florida y Minnesota ofrecen los programas del Centro para Rehabilitación del Dolor basados en un modelo interdisciplinario de tratamiento cognitivo conductual con reacondicionamiento físico, diario y supervisado, además de optimización del consumo de medicamentos. Este tratamiento se basa en un modelo probado de atención médica.
Control de los medicamentos
El personal del Centro para Rehabilitación del Dolor ayuda a los participantes con la reducción gradual de los medicamentos opioides para tratar los síntomas de dolor y de cualquier otro medicamento que ya no resulte eficaz para controlar el dolor.
El objetivo principal de los programas del Centro para Rehabilitación del Dolor es restaurar la funcionalidad física y la calidad de vida de las personas con dolor y síntomas crónicos. Las personas cuyo dolor crónico haya afectado negativamente sus estados de ánimo y su salud en general o cuyo dolor haya causado un deterioro en la calidad de vida, las tareas personales o las responsabilidades laborales, a menudo son buenos candidatos para los programas.
Los programas incorporan la interrupción de los medicamentos para el dolor. Las personas que no toman analgésicos opiáceos también pueden asistir al programa y constituyen una gran proporción de la población de pacientes.
Otros objetivos importantes incluyen lo siguiente:
- Reanudar las actividades diarias habituales.
- Aumentar la fuerza física, la energía y la flexibilidad.
- Eliminar el consumo de analgésicos opiáceos.
- Reducir el consumo de relajantes musculares y sedantes.
- Minimizar los comportamientos que atraen atención al dolor.
- Aprender técnicas de relajación y manejo del estrés.
- Regresar a un empleo remunerado, a la escuela o a actividades voluntarias (si corresponde).
- Reanudar las actividades recreativas y para el tiempo libre.
- Mejorar las relaciones interpersonales.
- Reducir la dependencia de los profesionales de la salud mediante la mejora de la capacidad de autocontrol del dolor crónico.
Los especialistas en rehabilitación del dolor proporcionan el tratamiento y la gestión de muchas afecciones relacionadas con el dolor, entre ellas las que se enumeran a continuación. La disponibilidad de algunos servicios puede variar entre los centros de Mayo. Verifícalo cuando llames y solicites una cita.
Mayo Clinic tiene una de las prácticas más importantes y experimentadas de los Estados Unidos, con recintos médicos en Arizona, Florida y Minnesota. Los miembros del personal, capacitados en numerosas especialidades, trabajan en equipo para garantizar una atención de calidad y una recuperación satisfactoria.
Encuentra médicos y personal médico:
El Centro de Rehabilitación del Dolor de Mayo Clinic fue uno de los primeros programas de rehabilitación del dolor en el mundo. El Centro de Rehabilitación del Dolor funciona desde 1974 en Rochester, Minnesota, y ha ayudado a miles de personas con dolor crónico.
Se fundaron centros similares en 2011 en la sede de Mayo Clinic en Jacksonville, Florida, y en 2016 en la sede de Mayo Clinic en Phoenix, Arizona.
El Centro de Rehabilitación del Dolor participa de manera activa en muchos proyectos de investigación que buscan comprender mejor la naturaleza y los efectos del dolor crónico. Es posible que a las personas que están inscritas en los programas de rehabilitación del dolor de Mayo Clinic se les pida que participen de estas investigaciones.
Publicaciones
Consulta la lista de publicaciones de los médicos de Mayo Clinic sobre la rehabilitación del dolor en PubMed, un servicio de la Biblioteca Nacional de Medicina.
Se necesita la remisión de un médico para poder participar en el programa del Centro para la Rehabilitación del Dolor. De ser necesario, el profesional de atención primaria o el médico que remite al paciente será responsable de coordinar otros servicios de atención médica.
Los profesionales de la atención médica que remiten pueden comunicarse con el Centro para la Rehabilitación del Dolor en:
- Sede en Arizona: 480-342-6240
- Sede en Florida: 904-956-1780
- Sede en Minnesota: 507-266-5100
Mayo Clinic trabaja con cientos de compañías de seguros y es un profesional de atención médica de la red para millones de personas. Todas las citas se priorizan en función de la necesidad médica.