نتائج البحث 511-520 من 1529 لعملية البحث عن recipes
قد تكون أسياخ الخضار المنقوعة في التتبيلة والمشوية بديلاً أخف من كباب اللحم التقليدي للغداء أو العشاء.
نصيحة أخصائي التغذية: تَحُل الفاصوليا محل الجبن، وهي التي تحتوي على نسبة عالية من الصوديوم. انظر إلى الملصقات الموضوعة على عبوات لفائف القمح الكامل لتختار التي ...
المانجو من الفواكه الغنية بفيتامين C. قطِّع المانجو إلى قطع أصغر لاستخدام هذه الوصفة كغموس أو كطبقة لتزيين أطباق السمك أو الدجاج. عدد الحصص الغذائية. 6 حصة ...
المكونات · ثمرتا فلفل بوبلانو · 3 ثمرات كبيرة من الكوسة ( نحو رطلين / 1 كغم) · كوبان من لباب الذرة الطازج (نحو 4 كيزان) · ملعقة كبيرة من الأوريجانو الطازج المفروم ...
يُقدّم مع شرائح الموز أو لبن الفانيليا، أو يُغطّى بمسحوق السكر. عدد الحصص الغذائية. تكفي 18 شخصًا. المكونات. 3 أكواب طحين القمح الكامل المخصص لعمل المعجنات ...
المكونات · قطعتان من السلمون تزنان 5 أونصات (142 غم) غير منزوعتي الجلد · ملعقتان صغيرتان من زيت الزيتون البكر شديد النقاوة · ملعقة كبيرة من الثوم المعمر المقطع ...
تحتوي هذه البولينتا ذات القوام الكريمي على نكهات إضافية بسبب جبن البارميزان. ويُغطى سطحها بالخضروات المطبوخة قليلاً على البخار والخضروات السوتيه. يمكنك تجربة أي ...
المكونات. 8 شرائح من الخبز الفرنسي المصنوع من القمح الكامل، بسمك 1/2 بوصة (1.3 سم) للشريحة; ملعقة كبيرة من الريحان الطازج المُقطّع; ملعقتان صغيرتان من ...
لتحضير هذه الوصفة بمكونات نباتية فقط، استخدم أحد بدائل البيض وبديل وأحد بدائل الحليب. عدد الحصص الغذائية. 24 حصة. المكونات. 2 كوب طحين قمح كامل ...
المكونات · ملعقة مياه كبيرة · 48 قطعة من الجمبري الصغير المجمد، تتم إذابته (كوب تقريبًا) · ملعقتان كبيرتان من البصل الأحمر المقطع · ثمرتا تفاح متوسطتا الحجم، منزوعتا ...
لا تُقدم Mayo Clinic الدعم للشركات أو المنتجات المُعلَّن عنها هنا. لكن تدعم العائدات الإعلانية رسالتنا غير الربحية.
تحقق من هذه الكتب الأكثر مبيعًا والعروض الخاصة على الكتب والنشرات الإخبارية من Mayo Clinic Press.
تساهم التبرّعات، وهي قابلة للخصم الضريبي، في دعم آخر التطورات في الأبحاث وطرق الرعاية لإحداث نقلة نوعية في الطب.