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成分. 1 杯水; 半杯浓缩橙汁; 半杯芥花油; 1/4 杯米酒醋; 2 汤匙蜂蜜; 1 汤匙新鲜百里香; 1/4 茶匙盐; 一小撮黑胡椒粉. 使用说明. 在搅拌机中,将所有配料混合均匀。
成分. 14 盎司(约397 克)老豆腐,沥干; 1 茶匙花生油或芝麻油; 1 汤匙低钠酱油; 2 汤匙天然花生酱; 1 汤匙米酒醋; 2 汤匙红糖; 1/4 茶匙红椒片; 1/3 杯水 ...
制作酱料:用干炒锅中火炒香料1-2 分钟或直到闻到香味。加入鸡汤和酸奶油,煮沸。小碗中加入玉米淀粉和豆奶,待淀粉溶解后,加入到鸡汤混合物中,慢慢煮沸。关火。
要做成植物基食物,请用蔬菜高汤。 份数. 4 人份. 成分. 1 汤匙橄榄油; 半杯洋葱碎 ...
茴香有一丝淡淡的甘草味道,让这道沙拉变得令人愉悦。
营养学家提示:. 芒果剥皮时,沿着芒果核切成两半。一半放在砧板上,果肉一面朝上,在果肉上划出1/4 英寸(0.6 厘米)的方形。不要切到果皮。把这一半从里往外翻,从 ...
成分. 4 个大的赤褐色土豆,去皮切成中等大小的块; 2 个中等大小的花菜,切成四等分花部; 2 汤匙无盐黄油; 半杯希腊酸奶; 1 茶匙半盐; 1 茶匙新鲜百里香碎 ...
将生菜、番茄、青椒、胡萝卜、西兰花和洋葱装入大碗。拌匀。 在小碗中加入金枪鱼和牧场沙拉酱。搅拌至充分混合。把金枪鱼 ...
成分 · 2 块去骨去皮的鸡胸肉,每块4 盎司(约113 克) · 1 汤匙橄榄油 · 半杯白洋葱碎 · 1 杯蘑菇片 · 1 杯(不加盐的)罐装或熟白豆 · 2 汤匙大蒜碎 · 1/4 杯新鲜罗勒碎 · 12 ...
成分. 3 汤匙通用(普通)面粉; 1 磅(453 克)无骨的瘦牛肉炖肉,去掉可见脂肪并切成1 英寸半(3.8 厘米)的小方块; 2 汤匙橄榄油或芥花油; 半个茴香球,修剪后垂直切 ...
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