这种有益健康的小麦面包是爱尔兰人的主食,制作非常简单。通常切成楔形并搭配果酱食用。
要做成植物基食物,请用代蛋和牛奶替代品。
将烤箱加热到 400 华氏度(204 摄氏度)。准备好不粘烤盘。
将面粉、麦芽粉、小苏打和盐混合装碗。搅拌混合。加入白脱牛奶和鸡蛋,搅动至刚好变湿。面团应会粘稠。
拿出面团,放到撒满面粉的操作台面上,双手沾点面粉,轻揉 8 至 10 次。揉成一个松散的面团球。
把面团揉成 7 英寸(17 厘米)的圆形,放入烤盘。在面团表面撒上少量面粉。在面团表面切出一个大 X 形状(4 英寸,10 厘米),深度约 1/2 英寸(1 厘米)。
烤至面包沿 X 形状裂开,并且敲击底面会发出空响声,需 25 至 30 分钟。转移到金属丝架上冷却 2 小时(最好是),再切片。
这道食谱是由妙佑医疗国际健康资讯和 Oxmoor House 出版的《新版妙佑医疗国际食谱》中收录的 150 道食谱之一,曾荣获 James Beard 奖。
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