来自妙佑医疗国际员工

营养学家提示:

这款冰咖啡饮料用红糖和杏仁糖浆增甜。您可以使用榛子等任何其他风味的糖浆,或者不用糖浆。

要做成植物基食物,请不要用植脂奶油,或者改用植脂奶油替代品。

份数

4 人份

成分

  1. 2 杯冲好的脱咖啡因浓咖啡,冷却
  2. 2 汤匙金黄色红糖
  3. 1 杯半无脂牛奶
  4. 2 汤匙无糖杏仁糖浆*
  5. 冰块
  6. 1 杯无脂植脂奶油*
  7. 1 茶匙浓咖啡豆粉
  8. *注意:如果您需要遵循无麸质饮食,请查看标签,确认糖浆和植脂奶油品牌不含麸质。

使用说明

将浓咖啡、红糖、牛奶和糖浆混合倒入水壶。搅拌均匀。冷藏,使其变冰冷。

将 4 个玻璃杯装满冰块。将咖啡倒在冰块上。每杯饮料加 1/4 杯植脂奶油,撒上浓咖啡豆粉。

每份营养分析

份量:1 杯(约 8 液体盎司,240 毫升)

  • 卡路里 84
  • 总脂肪 微量
  • 饱和脂肪 微量
  • 反式脂肪 0 克
  • 单不饱和脂肪 微量
  • 胆固醇 2 毫克
  • 82 毫克
  • 总碳水化合物 18 克
  • 膳食纤维 0 克
  • 总糖 11 克
  • 添加糖 4 克
  • 蛋白质 3 克
July 28, 2022