新鲜水果串

成分

1. 6 盎司（170 克）低脂无糖柠檬酸奶
2. 1 茶匙新鲜青柠汁
3. 1 茶匙青柠皮
4. 4 块菠萝（每块约 1/2 英寸，1.2 厘米）
5. 4 颗草莓
6. 1 个猕猴桃，去皮切成四等份
7. 半根香蕉，切成 1/2 英寸（1.2 厘米）大小的 4 块
8. 4 粒红葡萄
9. 4 根木签

使用说明

将酸奶、青柠汁和青柠皮一起装入小碗搅拌。盖上盖子冷藏，随用随取。

用木签穿水果，每种水果 1 份。其他木签重复上述步骤，将水果用完为止。搭配柠檬青柠蘸料食用。