عادةً تحدث تقلصات الساق الليلية المؤلمة عندما يحدث شد عضلي مفاجئ في الساق أثناء النوم. وهي تُعرف أيضًا بتشنجات الساق الليلية المؤلمة. عادةً تشمل تقلصات الساق الليلية المؤلمة تقلص عضلات ربلة الساق (البطة)، رغم أنه يمكن أن يحدث تقلص في عضلات القدمين أو الفخذين كذلك. ويمكن تخفيف الألم من خلال إجبار نفسك على إطالة العضلة المشدودة.

18/05/2023