نتائج البحث 1-10 من 1514 لعملية البحث عن recipes
يُضيف المايونيز خالي الدهون الصوديوم لذا يُنصح باستعمال التونا المُعلبة غير المملحة للحفاظ على بقاء الكمية الإجمالية للملح منخفضة. ولغرض التنويع يُضاف على كل سندويش ...
المكونات. رطل (454 غم) من لحم الستيك المدوّر; ملعقتان صغيرتان من زيت الكانولا; كوبان من مكعبات البصل الأصفر; كوب من مكعبات الكرفس الصغيرة ...
وصفات الطعام لوجبة العشاء · وصفات الغداء · وصفات إعداد المعكرونة · وصفات لحوم الدواجن واللحوم الحمراء · وصفات الأرز والحبوب · وصفات الخضار · وصفات منتجات الألبان.
يسهل على الصغار الذين يهوون الطهي إعداد وصفة البيتزا الصحية هذه بمساعدة قليلة من البالغين. لكي تكون هذه الوجبة نباتية، لا تستخدم الجُبن. عدد الحصص الغذائية. 6 ...
يحتوي البروكلي على نسبة عالية من فيتامين A وC وهما من مضادات التأكسد. لتحضير هذه الوصفة بمكونات نباتية فقط، يجب استبعاد جبن البارميزان. عدد الحصص الغذائية. تكفي ...
لنُجرب هذه الخيارات الإبداعية والصحية على المشواة. وصفات الحبوب والبقوليات. المعكرونة بالدجاج المشوي والفاصولياء البيضاء والفطر. وصفات الطعام لوجبة العشاء.
وصفات المقبلات · الأعلام الإيطالية (سلطة الطماطم والموتزاريلا) · الأناناس المشوي · البابا غنوج · الحمص · الخرشوف على الطريقة الرومانية · الروبيان المتبل بعصير ...
لنكهة أكثر غنى بالمكسرات، استبدل 1/4 كوب من دقيق القمح الكامل ببذور الكتان المطحونة أو بذور اليقطين المطحونة.
وصفات الحبوب والبقوليات · وصفات عمل البيض · وصفات الفواكه · وصفات لحوم الدواجن واللحوم الحمراء · وصفات الأرز والحبوب · وصفات الخضار · وصفات منتجات الألبان.
المكونات · رطل واحد من الهليون، قم بإزالة الأطراف الصلبة، ثم قم بتقشير الجلد إذا كان سميكًا · فص ثوم مفروم · ملعقة كبيرة من البقدونس الطازج منبسط الأوراق (الإيطالي) ...
لا تُقدم Mayo Clinic الدعم للشركات أو المنتجات المُعلَّن عنها هنا. لكن تدعم العائدات الإعلانية رسالتنا غير الربحية.
تحقق من هذه الكتب الأكثر مبيعًا والعروض الخاصة على الكتب والنشرات الإخبارية من Mayo Clinic Press.
تساهم التبرّعات، وهي قابلة للخصم الضريبي، في دعم آخر التطورات في الأبحاث وطرق الرعاية لإحداث نقلة نوعية في الطب.