نتائج البحث 871-880 من 1524 لعملية البحث عن meditation

1. التغذية والأكل الصحي Toddler health - Mayo Clinic (مايو كلينك)

   يمكنك أن تكتسب عادات غذائية صحية من خلال تعلم كيفية تخطيط وجبات الطعام، والتسوق بذكاء، وممارسة تقنيات الطبخ الصحي.

2. وضعيات النوم لتخفيف آلام الظهر - Mayo Clinic (مايو كلينك)

   يمكن لثني ركبتيك ووضع وسادة بين ساقيك أن يساعد في محاذاة العمود الفقري مع الحوض والوركين. تخفف هذه الوضعية الضغط على العمود الفقري. واستخدم وسادة طويلة تناسب ...

3. التغذية والأكل الصحي Healthy diets - Mayo Clinic (مايو كلينك)

   يمكنك أن تكتسب عادات غذائية صحية من خلال تعلم كيفية تخطيط وجبات الطعام، والتسوق بذكاء، وممارسة تقنيات الطبخ الصحي.

4. صحة المرأة Fitness basics - Mayo Clinic (مايو كلينك)

   تعرفي على معلومات حول الصحة النسائية، بما في ذلك المخاطر الصحية الرئيسية وانقطاع الطمث وصحة الثدي وغير ذلك.

5. علاجات السرطان البديلة: 11 خيارًا ينبغي وضعها في الحسبان - Mayo Clinic (مايو كلينك)

   Meditation. Mayo Clinic; 2021. AskMayoExpert. Music therapy. Mayo Clinic; 2021. AskMayoExpert. Tai chi. Mayo Clinic; 2021. AskMayoExpert. Yoga. Mayo Clinic ...

6. التغذية والأكل الصحي Healthy cooking - Mayo Clinic (مايو كلينك)

   ويوصى بتجربة أساليب الطهي الصحية كالخبز والشواء والطهي بالبخار والتشويح. تعرف على نصائح سلامة الغذاء وتعديلات وصفات الطهي وغيرها الكثير. فيمكنك مع مهارات الطهي ...

7. الاكتئاب والقلق: تخفف التمارين من الأعراض - Mayo Clinic (مايو كلينك)

   تظهر الأبحاث الخاصة بالاكتئاب والقلق أن التمارين الرياضية وغيرها من الأنشطة البدنية قد تساعد على الحد من القلق وتحسين المزاج وتخفيف المشكلات الصحية الأخرى.

8. الارتجاع البيولوجي - الأطباء والأقسام - Mayo Clinic (مايو كلينك)

   الأقسام والتخصصات. تضم Mayo Clinic أكبر العيادات وأكثرها خبرة في الولايات المتحدة الأمريكية، وتوجد فروعها في ولاية أريزونا وفلوريدا ومينيسوتا.

9. الاكتئاب والقلق: تخفف التمارين من الأعراض - Mayo Clinic (مايو كلينك)

   تظهر الأبحاث الخاصة بالاكتئاب والقلق أن التمارين الرياضية وغيرها من الأنشطة البدنية قد تساعد على الحد من القلق وتحسين المزاج وتخفيف المشكلات الصحية الأخرى.

10. أسئلة وأجوبة مايو كلينك: 4 طرق لتقليل خطر إصابتك بمرض الخَرَف

    يَنتجُ الخَرَف عن أمراض الدماغ. داء الزهايمر هو أكثرها شيوعًا وشهرة بين الجمهور. والأمراض التي تصيب الأوعية الدموية - الأمراض ذاتها التي تسبب النوبات القلبية ...