نتائج البحث 391-400 من 1526 لعملية البحث عن recipes
يعطي الكراث إضافة متميزة لهذا الحساء بنكهته الخفيفة الحلوة الشبيهة بالبصل. لأن الكراث ينمو في أرض رملية فإنه يجمع الرمل بين أوراقه الكثيفة ويجب غسله بعناية قبل ...
بدلاً من استعمال صلصة الطماطم يُستعمل في هذه البيتزا التي تُعد من أول المكونات الطماطم الطازجة المقطعة (أو الطماطم المجروشة أو المعلبة) للحصول على طبقة علوية ...
طبق الأرز هذا مناسب تمامًا للتقديم مع الكباب. أو قدِّمْه باردًا على ورق الخس كسلطة للغداء.
ينصح خبراء التغذية بتناول السمك مرتين أسبوعيًا. هذه الوصفة هي طريقة لذيذة لمساعدتك على تحقيق هذا الهدف.
بدلاً من الكريمة الثقيلة، يستخدم حساء البطاطس هذا حليبًا مبخرًا خاليًا من الدسم ليكون قاعدته. ويقلل هذا الاستبدال وحده 50 سعرًا حراريًا، و10 غرامات من الدهون، و30 ...
المكونات. 1/2 كوب فتات خبز البانكو; 1/2 ملعقة صغيرة زبدة غير مملحة; 6 كوب سبانخ دون السيقان; 2 كوب فطر كريمني مُقطَّع; 1/4 ملعقة صغيرة من خليط الملح والفلفل ...
يتميز كل نوع من الفطر بنكهته الخاصة. وتحتوي جميع الأنواع على نفس مقدار السعرات الحرارية تقريبًا. لكي تكون هذه الوصفة نباتية، استخدم مرق الخضراوات وأحد بدائل ...
المكونات. 1/3 رطل (136 غم) من المعكرونة القلم المصنوعة من القمح الكامل; 1 كوب من الهليون المقطّع، بطول بوصة واحدة (2.5 سم); 1 ملعقة كبيرة من الماء ...
تُعدُّ الفراولة والتوت مصادر جيدة لفيتامين ج والألياف. إذا لم يتوفر التوت، يمكن استخدام الخوخ أو الموز الطازج بدلاً منه. عدد الحصص الغذائية. تكفي 6 أشخاص. المكونات.
كوبان من قهوة الإسبريسو المخمرة منزوعة الكافيين، مبردة · ملعقتان كبيرتان من السكر البني الذهبي · 1 1/2 كوب من اللبن منزوع الدسم · ملعقتان كبيرتان من شراب اللوز ...
لا تُقدم Mayo Clinic الدعم للشركات أو المنتجات المُعلَّن عنها هنا. لكن تدعم العائدات الإعلانية رسالتنا غير الربحية.
تحقق من هذه الكتب الأكثر مبيعًا والعروض الخاصة على الكتب والنشرات الإخبارية من Mayo Clinic Press.
تساهم التبرّعات، وهي قابلة للخصم الضريبي، في دعم آخر التطورات في الأبحاث وطرق الرعاية لإحداث نقلة نوعية في الطب.