نتائج البحث 221-230 من 432 لعملية البحث عن whole grains
المكونات. 1/3 رطل (136 غم) من المعكرونة القلم المصنوعة من القمح الكامل; 1 كوب من الهليون المقطّع، بطول بوصة واحدة (2.5 سم); 1 ملعقة كبيرة من الماء ...
وقد تشمل أعراض الثلث الثاني من الحمل زيادة حجم الثديين وبروز البطن والتغيرات الجلدية. كما يبدأ تطور الحركة وحاسة السمع لدى الجنين في الثلث الثاني من الحمل.
يُوضع زيت الزيتون في إناء المرق على حرارة متوسطة. يُضاف الكرفس والجزر والبصل المقطع. تُطبخ المكونات حتى تصبح طرية. يُضاف الفطر والنبيذ الأبيض ومرق الدجاج. تُغطى ...
يُقصد بالرعاية التالية للولادة أخذ القسط الكافي من الراحة. وقد تشمل أيضًا معالجة الشقوق المهبلية أو جرح الولادة القيصرية. قد تصابين بتقرحات الثدي وتسرب الحليب ...
المكونات · 1 كوب ماء · 1/2 كوب سكر · 1 عود من عيدان الفانيلا مفصول ومكشوط · 4 حبة خوخ منزوع البذور ومُقطَّع إِلى أرباع · وريقات النعنع أو القرفة للتزين.
وصفات الحبوب والبقوليات · وصفات عمل البيض · وصفات الفواكه · وصفات لحوم الدواجن واللحوم الحمراء · وصفات الأرز والحبوب · وصفات الخضار · وصفات منتجات الألبان.
قد تساعدك العناية ببشرتك على الحفاظ على صحتها. ابدأ بأول قاعدة للعناية بالبشرة: احمِ نفسك من الشمس. عندما تكون بالخارج، ارتدِ ملابس تحمي بشرتك من التعرض للشمس ...
يؤدي استخدام الحمص والفواكه المجففة بدلاً من الفول السوداني والمقرمشات المالحة إلى زيادة نسبة الألياف وتقليل مستوى الدهون والصوديوم. لتحضير هذه الوصفة بمكونات ...
يمكنك أن تكتسب عادات غذائية صحية من خلال تعلم كيفية تخطيط وجبات الطعام، والتسوق بذكاء، وممارسة تقنيات الطبخ الصحي.
المكونات. عبوة (227 غم (8 أونصات)) من شعرية الأرز; ملعقة كبيرة من زيت الفول السوداني; ملعقة كبيرة من زيت السمسم; ملعقة كبيرة من الزنجبيل الطازج المطحون ...
لا تُقدم Mayo Clinic الدعم للشركات أو المنتجات المُعلَّن عنها هنا. لكن تدعم العائدات الإعلانية رسالتنا غير الربحية.
تحقق من هذه الكتب الأكثر مبيعًا والعروض الخاصة على الكتب والنشرات الإخبارية من Mayo Clinic Press.
تساهم التبرّعات، وهي قابلة للخصم الضريبي، في دعم آخر التطورات في الأبحاث وطرق الرعاية لإحداث نقلة نوعية في الطب.