نتائج البحث 991-1000 من 1522 لعملية البحث عن meditation
يمكنك أن تكتسب عادات غذائية صحية من خلال تعلم كيفية تخطيط وجبات الطعام، والتسوق بذكاء، وممارسة تقنيات الطبخ الصحي.
Mayo Clinic Minute: Meditation is good medicine · Mountain pose · New School Anxiety · Positive thinking · Resilience · Seated spinal twist · Standing forward ...
لبدء التمرين، اتبع سلسلة من الخطوات لكل جانب من الجانبين مع لف حبل المقاومة حول مفصلي الكاحل. وأثناء إجراء كل خطوة، فأنت بذلك تدرب العضلات الموجودة في الجانب ...
اسحب القضيب المعدني ببطء نحو الصدر مع تحريك المرفقين خلفك. أبقِ صدرك مرفوعًا واضغط لوحي الكتف معًا. تَوَقّف عندما يكون المرفقان غير قادرين على الحركة للخلف أكثر من ...
Meditation 2.0: A new way to meditate · Mindfulness exercises · Natural remedies for depression: Are they effective? Tai Chi and Cardiac Rehab · Valerian: A ...
تعرّف على كيفية استخدام التنبيه الدماغي الكهربائي لعلاج حالات مثل الصرع وداء باركينسون.
الخبرات والتجارب. طوّرت مايو كلينك تخصصًا يُطلق عليه الطب التكميلي والتكاملي يجمع بين أفضل ما في عالم الطب التقليدي والطب البديل. العلاج القائم على الأدلة. يوصي ...
وقد أرسلنا الطبيب بعد ذلك لإجراء مسح للعظام والدماغ. وبينما كنا ننتظر نتائج هذا الفحص، كان يحاول التواصل كما قال مع صديق له يعمل في عيادة د. ليبوڤيتش. وقضى عطلة ...
نيكول كامبل: لأداء تمرين التجديف مع الجلوس باستعمال جهاز الأثقال، اِبدأ بالجلوس على مقعد الأثقال مع ثني الركبتين والإمساك بالكابل المُرفق. يجب أن تمد ذراعيك مع ...
تترأس أمراض القلب والسرطان قائمة التهديدات. أما التهديدات الأخرى فتشمل الإصابات الجسدية وأمراض الرئة والسكتة الدماغية والسكري. ورغم أنك قد لا تستطيع الوقاية من ...
لا تُقدم Mayo Clinic الدعم للشركات أو المنتجات المُعلَّن عنها هنا. لكن تدعم العائدات الإعلانية رسالتنا غير الربحية.
تحقق من هذه الكتب الأكثر مبيعًا والعروض الخاصة على الكتب والنشرات الإخبارية من Mayo Clinic Press.
تساهم التبرّعات، وهي قابلة للخصم الضريبي، في دعم آخر التطورات في الأبحاث وطرق الرعاية لإحداث نقلة نوعية في الطب.