نتائج البحث 91-100 من 1417 لعملية البحث عن recipes
هذا النوع من برجر الفاصوليا السوداء غني بالألياف ويحتوي على كمية أقل من الدهون المشبعة والكولسترول بالمقارنة بالهامبرجر المعتاد.
يمكن الاحتفاظ بدقيق الشوفان الغني بالكالسيوم والبروتين والألياف في البرّاد (الثلاجة) لمدة تصل إلى يومين. جرِّب استخدام حليب الصويا أو حليب اللوز غير المُحلى بديلاً ...
وصفات الحبوب والبقوليات. برغر الشمندر (اللفت) · وصفات السمك والمحار. النهاش الأحمر المشوي · وصفات الفواكه. صلصة الفلفل الأحمر الحلو المشوي والأناناس · وصفات لحوم ...
المكونات. لمقرمشات خبز التورتيا: 8 أرغفة من خبر التورتيا خالي الدسم المصنوع من حبوب القمح الكاملة; بخاخ الطهو; ملعقة كبيرة من السكر; 1/2 ملعقة كبيرة قرفة.
هذه وجبة مثالية للتخلص من جميع الخضار في الثلاجة. يُمكن استعمال براعم الفاصولياء والبازلاء السكرية وبازلاء الثلج. ويُضاف ما تبقى من الدجاج المشوي أو الروبيان ...
6 ثمرات بطاطس كبيرة تستخدم للخبز · ملعقة صغيرة من زيت الزيتون · ملعقة صغيرة من مسحوق الفلفل الحار · 1/8 ملعقة صغيرة من صلصة الفلفل الحار · 6 شرائح من لحم الديك ...
المكونات · 12 قشور ذرة مُجففة · 1 ملعقة كبيرة زيت الكانولا · 2 صدر دجاج خالي العظم والجلد بوزن إجمالي قدره 12 اونصة تقريباً (9 اونصة في حال كانت مطبوخة) · 1 بصل أصفر ...
يحتوي الخوخ متحرر النواة على نوى يُمكن إخراجه بسهولة بينما يتسم الخوخ الآخر بالتصاق اللُب بالنواة. عدد الحصص الغذائية. 8 حصة. المكونات. 8 ثمرات خوخ ناضج ...
المكونات. 1/2 كوب ماء; 6 ملعقة كبيرة سكر; 1/2 كوب الخل البلسمي داكن اللون; 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون; 4 فص ثوم مفروم; 1/4 ملعقة صغيرة ملح الكشروت ...
تدعم وصفات مايو كلينك الصحية سهلة التحضير ومنخفضة الألياف خطط التغذية طويلة المدى التي تساعد على عملية الهضم وتحافظ على صحة المعدة.
لا تُقدم Mayo Clinic الدعم للشركات أو المنتجات المُعلَّن عنها هنا. لكن تدعم العائدات الإعلانية رسالتنا غير الربحية.
تحقق من هذه الكتب الأكثر مبيعًا والعروض الخاصة على الكتب والنشرات الإخبارية من Mayo Clinic Press.
تساهم التبرّعات، وهي قابلة للخصم الضريبي، في دعم آخر التطورات في الأبحاث وطرق الرعاية لإحداث نقلة نوعية في الطب.