حكة اللعب

نظرة عامة

حكة اللعب هي عَدوى فطرية تسبِّب ظهور طفح جلدي مثير للحكة في المناطق الدافئة والرطبة من الجسم. ويظهر الطفح غالبًا في الأربية وباطن الفخذين، وقد يتخذ شكلاً حلقيًا. وتُسمَّى هذه الحالة كذلك بسَعْفَة الفخذ.

أُطلق على حكة اللعب هذا الاسم بسبب شيوعها بين الرياضيين. وتشيع كذلك بين الأشخاص كثيري التعرُّق. وقد تتراوح شدة الحالة بين بسيطة وحادة. وتختفي الحالة عادةً في مدة تتراوح بين أسبوع وثلاثة أسابيع باستخدام الكريمات المضادَّة للفطريات وبالعناية الشخصية.

الأعراض

تشمل أعراض حكة اللعب ما يلي:

• انتشار طفح جلدي يبدأ من ثنية الأُربية وينتقل إلى أعلى الفخذين والأليَتَين.
• يصبح منتصف الطفح الجلدي صافيًّا أثناء انتشاره وتمدده على الجلد.
• قد يتخذ الطفح الجلدي شكل الحلقة بشكل كامل أو جزئي.
• يحيط بالطفح الجلدي بثور صغيرة.
• الحكة.
• تقشُّر الجلد.
• قد يكون لون الطفح الجلدي أحمر أو بنيًا أو أرجوانيًا أو رماديًا حسب لون البشرة.

متى تجب زيارة الطبيب

تنبغي زيارة الطبيب إذا كان الطفح الجلدي مؤلمًا أو أصبت بالحمى. إذا لم تتحسّن حالة الطفح الجلدي بعد أسبوع من الرعاية الذاتية باستخدام نوع الدواء المضاد للفطريات الذي يمكنك الحصول عليه دون وصفة طبية، فاطلب الرعاية الطبية. واطلب أيضًا الرعاية الطبية إذا لم يختفِ الطفح الجلدي تمامًا بعد ثلاثة أسابيع من العلاج.

الأسباب

تحدث عدوى حكة اللعب بسبب فطر ينمو في المناطق الدافئة والرطبة بالجسم. ويكون سبب الإصابة بحكة اللعب غالبًا هو نفس الكائن الحي الذي يسبب القدم الرياضية. ويمكن أن ينتقل الطفح الجلدي من شخص إلى آخر عن طريق ملامسة الجلد أو التشارك في استعمال المناشف أو الملابس الملوَّثة. وقد تنتقل العدوى أيضًا من القدم إلى الأُربية عن طريق اليدين أو المنشفة.

عوامل الخطر

تزداد احتمالات الإصابة بحكة اللعب إذا كنت:

• من الذكور.
• مراهقًا أو يافعًا.
• ترتدي قطعًا ضيقة من الملابس الداخلية أو سراويل الجينز أو غيرها من الملابس.
• تتعرق بغزارة.
• لديكَ ضعف في الجهاز المناعي.
• مصابًا بالقدم الرياضية.

الوقاية

فيما يلي نصائح لتقليل احتمال الإصابة بحكة اللعب:

• حافظ على جفاف المنطقة. جفف منطقة الأُربية والفخذين من الداخل جيدًا باستخدام منشفة نظيفة بعد الاستحمام أو ممارسة الرياضة. وجفف قدميك لتجنب انتشار فطر القدم الرياضية إلى المنطقة الأُربية.
• ارتدِ ملابس نظيفة. قم بتغيير ملابسك الداخلية مرة واحدة على الأقل يوميًّا أو أكثر إذا كنت تتعرق كثيرًا. من المفيد ارتداء الملابس الداخلية المصنوعة من القطن أو غيرها من الأقمشة المسامية التي تسمح بنفاذ الهواء وتحافظ على جفاف الجلد. اغسل ملابس التمرين بعد كل استخدام.
• احصل على المقاس المناسب. اختر ملابس داخلية وأدوات دعم رياضي وملابس رياضية تناسب مقاسك تمامًا، فالملابس الضيقة يمكن أن تهيِّج جلدك وتزيد احتمال إصابتك بحكة اللعب. جرِّب ارتداء السراويل الداخلية الطويلة بدلاً من السراويل الداخلية القصيرة الضيقة.
• لا تشارك أدواتك الشخصية مع الآخرين. لا تدع الآخرين يستخدمون ملابسك أو مناشفك أو أغراضك الشخصية الأخرى. لا تستعر مثل هذه الأشياء من الآخرين.
• عالج عدوى القدم الرياضية أو احرص على الوقاية منها. سيطر على عدوى القدم الرياضية لمنع انتشارها إلى الأُربية. وارتدِ حذاءً مقاومًا للمياه عندما تكون بالقرب من بركة السباحة وفي مناطق الاستحمام وفي غرف تغيير الملابس للوقاية من الإصابة بالقدم الرياضية.