قد تساعد بعض العلاجات التي لا تُشكل جزءًا من الرعاية الطبية القياسية على تقليل أعراض ألم الفرج. وتتضمن:

• الوخز بالإبر. في هذا الإجراء، يُدخل الممارس المؤهل إبرًا رفيعة للغاية في أجزاء محددة من الجسم.
• التنويم المغناطيسي. يساعدك أحد اختصاصيي الرعاية الصحية على الدخول في حال متغيرة من الوعي قد تساعدك على الاسترخاء والتركيز.
• التركيز الذهني والتأمُّل. يمكنك تعلُّم هذه الأساليب من خلال التعليم الذاتي عن طريق الممارسة والتطبيقات.
• التنبيه الكهربائي للأعصاب عبر الجلد. يُثبَّت جهاز على الجلد ليرسل تيارات كهربائية منخفضة الجهد إلى المنطقة المتألمة.

يؤدي التوتر إلى زيادة شدة ألم الفرج. ويمكن أن تُسبب الإصابة بألم الفرج مزيدًا من التوتر. تشمل الأنشطة التي يمكن أن تساعد على تخفيف التوتر اليوغا والتأمُّل والتركيز الذهني.