视频：油渍日晒番茄青酱蛋黄酱

油渍日晒番茄青酱蛋黄酱

24 人份

小贴士：单调的三明治涂上这款青酱就是一道美味晚餐。

1. 加半杯油渍日晒番茄。
2. 加 12 片新鲜罗勒叶。
3. 加 2 汤匙南瓜籽。
4. 加 2 汤匙帕尔玛奶酪。
5. 加 1 汤匙橄榄油。
6. 加 1 汤匙新鲜蒜蓉。
7. 加 2 茶匙柠檬汁。
8. 加 1/4 茶匙犹太盐。
9. 用料理机加工 1 至 2 分钟，直到充分混合。
10. 加 2 杯低脂蛋黄酱一起搅打。

由妙佑医疗国际健康生活项目的高管健康主厨和注册营养师研制。