土豆是维生素 C、维生素 B-6 和钾的优质来源。食用土豆皮能摄入将近两倍的所需纤维量。
要做成植物基食物,请不要用黄油。
将烤箱加热到 400 华氏度(204 摄氏度)。在大烤盘上轻轻喷涂烹饪喷雾。
用大搅拌碗装入整颗土豆、蒜瓣、橄榄油、迷迭香、盐和胡椒粉。用手搅拌,让土豆裹上油和香料。
将土豆单层摆在准备好的烤盘上。加盖或用铝箔纸覆盖,烘烤 25 分钟。
去盖或箔纸。将土豆翻面,开盖烘烤,直到土豆烤软变为浅棕色,约需 25 分钟。
盛入菜碗,与黄油混合。撒上欧芹,食用。
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