热射病

诊断

如果您患热射病，医生通常能轻松地加以诊断，但化验可确认诊断，排除症状的其他病因并评估器官损伤。这些检查包括：

• 直肠温度，检查您的核心体温。直肠温度是确定核心体温的最准确方法，比口腔或前额温度更准确。
• 血液检测，检查血液中的钠或钾以及血液中的气体含量，以查看中枢神经系统是否受损。
• 尿液检测，检查尿液的颜色和肾功能，因为如果您患有与热相关的疾病，尿液通常会变深，而热射病会影响肾功能。
• 肌肉功能检查，检查是否对肌肉组织造成严重损伤（横纹肌溶解）。
• X 光和其他影像学检查，检查是否对您的内部器官造成损伤。

治疗

热射病治疗重点在于冷却身体至正常温度，以防止或减少对大脑和重要器官的损伤。为此，医生可能建议采取以下步骤：

• 浸入冷水。已经证明冷水浴和冰水浴是迅速降低体中心温度的最有效方法。接受冷水浸泡越快，死亡和器官损伤风险越低。
• 使用蒸发冷却技术。如果不可用冷水浸泡，医护人员可能尝试用蒸发法降低体温。向身上喷冷水，同时吹暖风，使水分蒸发并冷却皮肤。
• 用冰或降温毯包裹您。另一种方法是将您裹在专用降温毯里并向腹股沟、颈部、背部和腋窝施加冰袋，以降低体温。
• 给您用药止住战栗。如果降体温治疗使您战栗，医生会给您服用一种肌肉松弛药，比如苯二氮卓。战栗升高体温，从而降低治疗效果。

生活方式与家庭疗法

居家治疗对热射病效果不佳。如果您出现热射病体征或症状，请寻求紧急医疗帮助。等待紧急帮助期间，其他人应采取措施帮您降温。等待医疗援助期间不要饮用任何液体。

如果您出现热疾病的体征，降低您的体温并防止您的病情发展成热射病。如果是热痉挛或热衰竭等小暑急症，以下步骤可降低您的体温：

• 转移到阴凉或有空调的地方。如果您家没有空调，请去往购物中心、电影院或公共图书馆等有空调的地方。
• 用湿被单和风扇降温。如果您身边的人出现热疾病相关症状，请使用湿被单或用喷洒冷水为其降温。使用风扇直吹。
• 用冷水淋浴或泡澡。如果您在户外且附近没有遮蔽物，浸泡在冷水池塘或溪流中能降低您的体温。
• 补水。饮用大量液体。因为您出汗后会失去盐分，所以您得喝一些运动饮料补充盐分和水分。如果您的医生限制您摄入液体或盐分，和医生核实您的饮用量和您是否要替换盐分。
• 不要饮用含糖或酒精饮料来补水。这些饮料可能会影响身体控制体温的能力。冷饮也可能造成胃痉挛。