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Consejo del dietista: Para una versión sin carne, sofríe tofu extrafirme en lugar de pechuga de pollo y cocínalo junto con los vegetales. Número de porciones. 2 ...
Para hacer una versión vegetariana de este plato, usa un sustituto para el huevo. Número de porciones. 1 porción. Ingredientes. 1/2 taza de tomates ...
Esta envoltura saludable, de armado rápido, es una excelente manera de usar las sobras de pollo y agregar más verduras a tu dieta.
Para darle un sabor más suave a esta salchicha, utiliza romero en lugar de salvia, pimienta negra y hojuelas de pimiento rojo.
El mejor acompañamiento de este sustancioso risotto son los vegetales de estación. Pruébalo con calabaza de verano, calabaza Butternut, zanahorias o pimientos.
Ingredientes · 1 manzana Granny Smith, sin corazón y cortada en cubos · 2 cucharaditas de azúcar moreno o de melaza · 1 ayote pequeño, de 6 pulgadas (15 cm) de ...
Para realzar el sabor, añade una variedad de frijoles, como frijoles rojos o negros, o más vegetales. Simplemente asegúrate de aumentar la cantidad de caldo de ...
Para preparar una versión vegana de este plato, usa sustitutos de leche o huevo. Número de porciones. 4 porciones. Ingredientes. 4 pimientos morrones rojos o ...
Consejo del dietista: Haz una pasta nutritiva para untar sándwiches, mezclando aguacate y salsa. Número de porciones. 4 porciones. Ingredientes. 12 onzas ( ...
Las fresas son una buena fuente de vitamina C y potasio. Aquí están combinadas con licor de amaretto y crema agria sin grasa para lograr un postre con bajo ...
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