متى يتحتم عليك مراجعة الطبيب

من إعداد فريق مايو كلينك

اتصل على الرقم 911 أو الرقم المخصص لمساعدة الحالات الطبية الطارئة

اطلب المساعدة في حال وجود تورُّم في الساق وأي من مؤشرات المرض الآتية. فقد تشير إلى إصابة الرئتين بجلطة دموية أو إصابة القلب بمرض خطير:

  • ألم في الصدر.
  • صعوبة في التنفس.
  • ضيق النفس عند ممارسة الأنشطة أو عند الاستلقاء في السرير.
  • الإغماء أو الدوخة.
  • السعال المصحوب بدم.

اطلب الرعاية الطبية فورًا

اطلب الرعاية الطبية على الفور إذا كان تورُّم الساق:

  • قد حدث فجأة من دون سبب واضح.
  • مرتبطًا بإصابة جسدية. ومنها الإصابات الناجمة عن الوقوع أو ممارسة الرياضة أو التعرض لحادث سيارة.
  • قد ظهر في ساق واحدة. وقد يكون التورم مؤلمًا، أو قد يكون الجلد باردًا وشاحبًا.

حدد موعدًا لزيارة الطبيب

بعض المشكلات المرتبطة بتورم الساق قد لا تكون طارئة. لكنها تظل في حاجة إلى رعاية طبية. وتورُّم الساق الذي يكون أثرًا جانبيًا لتناول دواء يمكن أن يُشبه تمامًا تورُّمَ الساق الناتج عن اضطراب في الكلى. حدِّد موعدًا طبيًا في أقرب وقت ممكن حتى يتمكن اختصاصي الرعاية الصحية من تشخيص السبب.

قبل الموعد الطبي، اتبع النصائح الآتية:

  • قلِّل كمية الملح في نظامك الغذائي.
  • ضع وسادة تحت ساقَيك خلال الاستلقاء. فهذا قد يقلل التورم الناتج عن تراكم السوائل.
  • ارتدِ جوارب ضاغطة مرنة. وتجنب ارتداء الجوارب الطويلة الضيقة من الأعلى. إذا كنت ترى أثر الشريط المطاطي على جلدك، فقد تكون الجوارب ضيقة جدًا.
  • إذا كنت مضطرًا إلى الوقوف أو الجلوس فترات طويلة، فاسترح من وقت إلى آخر. وتمشَّ ما لم تكن الحركة تؤلمك.
  • لا تتوقف عن تناول الأدوية المصروفة بوصفة طبية دون التحدث إلى اختصاصي الرعاية الصحية، حتى إذا كنت تشك في أنها قد تكون سببًا في تورُّم الساق.
  • قد تخفف الأدوية التي تحتوي على الأسِيتامينُوفين المتاحة دون وصفة طبية (مثل تايلنول وغيره) من حدة الألم الناتج عن الورم.
07/11/2024

اطلع كذلك على

  1. ACL injury
  2. Acute kidney injury
  3. Anorexia nervosa
  4. Arteriovenous fistula
  5. Atrial septal defect (ASD)
  6. Baker cyst
  7. Behcet's disease
  8. Blood tests for heart disease
  9. Blood thinners: Can I still get blood clots?
  10. Jack Long — Live LONG - Beat STRONG to find a cure
  11. Mayo Clinic offers congenital heart care: Marcus' story
  12. Treating Pericarditis
  13. Valve problems in children with heart disease: What patients and families should know
  14. Can vitamins help prevent a heart attack?
  15. Cardiomyopathy
  16. Chelation therapy for heart disease: Does it work?
  17. Cirrhosis
  18. What is cirrhosis? A Mayo Clinic expert explains
  19. Cirrhosis FAQs
  20. What are congenital heart defects? An expert explains
  21. Congenital heart defects in children
  22. Congenital heart defects FAQs
  23. Daily aspirin therapy
  24. Deep vein thrombosis (DVT)
  25. Ebstein anomaly
  26. Fasting diet: Can it improve my heart health?
  27. Flu shots and heart disease
  28. Frequent sex: Does it protect against prostate cancer?
  29. Grass-fed beef
  30. Hamstring injury
  31. Hashimoto's disease
  32. Healthy Heart for Life!
  33. Heart and Blood Health
  34. Heart disease
  35. Heart disease in women: Understand symptoms and risk factors
  36. Heart-healthy diet: 8 steps to prevent heart disease
  37. Knee pain
  38. Membranous nephropathy
  39. Menus for heart-healthy eating
  40. Myocarditis
  41. Neuroblastoma
  42. Nuts and your heart: Eating nuts for heart health
  43. Omega-3 in fish
  44. Omega-6 fatty acids
  45. Pericarditis
  46. Polypill: Does it treat heart disease?
  47. Posterior cruciate ligament injury
  48. Prostate Cancer
  49. Prostate cancer
  50. Prostate cancer: Does PSA level affect prognosis?
  51. What is prostate cancer? A Mayo Clinic expert explains
  52. Prostate cancer metastasis: Where does prostate cancer spread?
  53. Prostate cancer prevention
  54. Prostate cancer FAQs
  55. Pulmonary embolism
  56. Red wine, antioxidants and resveratrol
  57. Heart disease prevention
  58. Swollen knee
  59. Transplants
  60. Varicose veins
  61. Ventricular septal defect (VSD)
  62. Endovenous thermal ablation
  63. Video: Heart and circulatory system
  64. Warfarin side effects
  65. Watch an interview with Fernando C Fervenza MD PhD
  66. Wilson's disease