متى يتحتم عليك مراجعة الطبيب

من إعداد فريق مايو كلينك

اطلب الرعاية الطبية العاجلة إذا شعرت بأي مما يلي:

  • ألم في الأُربية مع ألم في الظهر أو المعدة أو الصدر.
  • ألم مفاجئ وشديد في الخصية.
  • ألم وتورم في الخصية مصحوب بغثيان وقيء وحُمّى وقشعريرة وفقدان وزن غير مبرر أو وجود دم في البول.

حدد موعدًا لزيارة الطبيب إذا كان لديك أي مما يأتي:

  • ألم شديد في الأُربية.
  • ألم في الأُربية لا يتحسن مع العلاج المنزلي في غضون أيام قليلة.
  • ألم خفيف في الخصية يستمر لفترة أطول من بضعة أيام.
  • كتلة أو تورم في الخصية أو حولها.
  • ألم عرضي على طول الجانب السفلي من البطن وقد ينتشر على طول الأُربية وحتى الخصية.
  • وجود دم في البول.

الرعاية الذاتية

إذا سبّب الإجهاد أو الالتواء ألمًا في الأُربية، فقد تفيد تدابير الرعاية الذاتية التالية:

  • تناول مسكن للألم مُتاح دون وصفة طبية، مثل الأيبوبروفين (Advil و Motrin IB وغيرهما) أو أسيتامينوفين (Tylenol، وغيره).
  • ضع كمادات باردة أو كيسًا من البازلاء المجمدة ملفوفًا بمنشفة رقيقة على المنطقة المؤلمة لمدة 10 دقائق 3 إلى 4 مرات يوميًا.
  • احصل على قسط من الراحة من أي أنشطة رياضية تمارسها. الراحة هي المفتاح لشفاء أي إجهاد أو التواء في الأُربية.
17/04/2024