تقدم Mayo Clinic المواعيد في كل من أريزونا وفلوريدا ومينيسوتا والمواقع الخاصة بالنظام الصحي المعمول به في Mayo Clinic.
تتحسن معظم حالات آلام الظهر في غضون بضعة أسابيع من دون علاج. ولا يوصى بالراحة في الفراش. وتساعد غالبًا أدوية تخفيف الألم المقررة من دون وصفة طبية على تقليل آلام الظهر. وكذلك يؤدي وضع الكمادات الباردة أو الدافئة على المنطقة المسببة للألم إلى تخفيفه.
تحدث إلى طبيبك إذا لم يتحسن ألم ظهرك بعد مرور أسبوع من تلقي العلاج المنزلي أو إذا كان ألم ظهرك:
اطلب 911 أو المساعدة الطبية الطارئة أو أن ينقلك أحد الأشخاص إلى غرفة الطوارئ إذا كان ألم ظهرك:
لا تُقدم Mayo Clinic الدعم للشركات أو المنتجات المُعلَّن عنها هنا. لكن تدعم العائدات الإعلانية رسالتنا غير الربحية.
تحقق من هذه الكتب الأكثر مبيعًا والعروض الخاصة على الكتب والنشرات الإخبارية من Mayo Clinic Press.
تساهم التبرّعات، وهي قابلة للخصم الضريبي، في دعم آخر التطورات في الأبحاث وطرق الرعاية لإحداث نقلة نوعية في الطب.