اطلع على الوصفة الكاملة من خلال: http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/recipes/strawberry-mockarita/rcp-20197759

موكاريتا الفراولة

الحصص الغذائية: 6

نصائح: احتفل بتناول هذا الكوكتيل غير الكحولي قبل أو بعد الوجبات.

  1. أضف 4 أكواب من الفراولة المقطعة.
  2. أضف ربع كوب من عصير الليمون.
  3. أضف ربع كوب من السكّر.
  4. أضف كوبين من الماء.
  5. أضف كوبين من الثلج.
  6. تُخلط المكونات حتى تصبح ناعمة.

تم إعدادها بواسطة الرئيس التنفيذي لطهاة التغذية الصحية وخبراء التغذية المعتمدين في برنامج Mayo Clinic للحياة الصحية.

10/07/2024