نتائج البحث 951-960 من 1517 لعملية البحث عن meditation
تتسبَّب هذه الاضطرابات للجهاز العصبي في ظهور مجموعة من الأعراض — وفي حالة عدم وجود العلاج، من الأفضل لكَ أن تحصل على فترات طويلة من الاسترخاء.
تضم Mayo Clinic أكبر العيادات وأكثرها خبرة في الولايات المتحدة الأمريكية، وتوجد فروعها في ولاية أريزونا وفلوريدا ومينيسوتا. ويتعاون كادرها الماهر المكون من عدة ...
تعرّف على مدى تأثير تشوش إشارات الدماغ في التنفس أثناء النوم، وكيفية علاج اضطراب التنفس الناتج عن ذلك.
قِفْ وظهركَ مستقيم. أدر كتفيك للأعلى وللخلف، وارفع صدرك للأعلى واسحب ذقنك نحو عنقك، واجعل قدمك متباعدة بمقدار المسافة بين كتفيك. انظر إلى الأمام مباشرة.
يمكن أن يُصعب هذا الاضطراب خلودك إلى النوم أو بقاءك نائمًا أو كليهما، حتى إذا كانت أمامك فرصة للحصول على قسطٍ كافٍ من النوم. ومن الممكن أن يستنزف طاقتك.
تعرف على كيفية استخدام أساليب الاسترخاء للتخلص من التوتر ولجعل حياتك أكثر هدوءًا.
يُدخل العازل الأنثوي في المهبل مع مبيد النطاف قبل الممارسة الجنسية. يغطي العازل الأنثوي عنق الرحم، ويبقى في موضعه بواسطة جدران المهبل.
تعرفي على ما يحدث لجسمكِ مع تقدم الحمل.
تظهر الأبحاث الخاصة بالاكتئاب والقلق أن التمارين الرياضية وغيرها من الأنشطة البدنية قد تساعد على الحد من القلق وتحسين المزاج وتخفيف المشكلات الصحية الأخرى.
بحلول نهاية الأسبوع الخامس من فترة الحمل — بعد الأسبوع الثالث من حدوث الحمل — ترتفع مستويات الهرمونات لديك.
لا تُقدم Mayo Clinic الدعم للشركات أو المنتجات المُعلَّن عنها هنا. لكن تدعم العائدات الإعلانية رسالتنا غير الربحية.
تحقق من هذه الكتب الأكثر مبيعًا والعروض الخاصة على الكتب والنشرات الإخبارية من Mayo Clinic Press.
تساهم التبرّعات، وهي قابلة للخصم الضريبي، في دعم آخر التطورات في الأبحاث وطرق الرعاية لإحداث نقلة نوعية في الطب.