نتائج البحث من 731 إلى 740 من أصل 2977 لعبارة stretching
أما إذا كنت تفتقر إلى المرونة، فقد تعلَق في المشكلات أو تشعر بأنك ضحية. قد تشعر بحمل ثقيل أو تلجأ إلى أساليب غير صحية للتأقلم، مثل تناول المخدرات والكحوليات، أو ...
وقد تقابل أثناء فترة تلقي العلاج في مايو كلينك العديد من أفراد هذا الفريق. لكن جميع خطط الرعاية يراجعها الطبيب الذي يرأس فريق رعايتك. ويكرّس فريقنا كل طاقاته ...
وتتضمن تقنيات الاسترخاء الشائعة التأمل، والتركيز الذهني، والتركيز على الحاضر، والإرخاء التدريجي للعضلات، وتمارين التاي تشي، واليوغا. وهناك طرق أكثر نشاطًا ...
إذا كان ضغط دمك مرتفعًا ارتفاعًا طفيفًا، فقد يساعد تناول الطعام الصحي وزيادة الحركة على منع مقدمات فرط ضغط الدم من التحول إلى ارتفاع فعلي في ضغط الدم.
تعرَّف على صحة الرضع والأطفال، بدءًا من مرحلة الرعاية بالرضيع حتى مراحل نمو الطفل.
الأقسام والتخصصات. تضم Mayo Clinic أكبر العيادات وأكثرها خبرة في الولايات المتحدة الأمريكية، وتوجد فروعها في ولاية أريزونا وفلوريدا ومينيسوتا.
The purpose of the study is to learn more about adolescent and young adults' experience with chronic pain. In particular, we are studying factors which lead ...
يقول الدكتور فيرنانديز: "معظم الملح الذي نحصل عليه يأتي من الأطعمة المعالَجة، ومن الصلصات والمطاعم وأشياء من هذا القبيل ومن تناوُل الطعام خارج المنزل". يقول ...
تساهم التبرّعات، وهي قابلة للخصم الضريبي، في دعم آخر التطورات في الأبحاث وطرق الرعاية لإحداث نقلة نوعية في الطب. تبرَّع.
حظي أسلوب التدرب المكثف على فترات باهتمام كبير مؤخرًا. الفكرة: يمكنك بذل أقصى جهد ممكن لفترة قصيرة، 30 ثانية مثلاً، لكن لا يمكنك فعل ذلك على مدار التمرين ...
لا تُقدم Mayo Clinic الدعم للشركات أو المنتجات المُعلَّن عنها هنا. لكن تدعم العائدات الإعلانية رسالتنا غير الربحية.
تحقق من هذه الكتب الأكثر مبيعًا والعروض الخاصة على الكتب والنشرات الإخبارية من Mayo Clinic Press.
تساهم التبرّعات، وهي قابلة للخصم الضريبي، في دعم آخر التطورات في الأبحاث وطرق الرعاية لإحداث نقلة نوعية في الطب.