نتائج البحث من 731 إلى 740 من أصل 2972 لعبارة stretching
لإرضاع طفلين في الوقت نفسه، يمكنك استخدام وضعية المسكة القابضة المزدوجة أو وضعية مسكة كرة القدم المزدوجة. في هذه الوضعية، ستحمل كل طفل بإحكام أو تحمله ككرة ...
يقدم برنامج زراعة القلب في Mayo Clinic زراعة القلب المتخصصة ورعاية للأشخاص المصابين بفشل القلب الاحتقاني وغيره من أمراض القلب الخطيرة.
تُعد عملية بضع الفرج إجراء شق في منطقة العجان، — النسيج بين فتحة المهبل وفتحة الشرج، — أثناء عملية الولادة. يفتح الجراح شقًا في المنتج الوسطى (معروض على ...
تنظم مايو كلينك دورات للتطوير المهني المستمر بطريقة تفاعلية تركز على المتعلم. ويقدم هذه الدورات أعضاء هيئة التدريس المشهورين في مجالهم والشغوفين بالتعليم. وتتيح ...
الأقسام والتخصصات. تضم Mayo Clinic أكبر العيادات وأكثرها خبرة في الولايات المتحدة الأمريكية، وتوجد فروعها في ولاية أريزونا وفلوريدا ومينيسوتا.
أما إذا كنت تفتقر إلى المرونة، فقد تعلَق في المشكلات أو تشعر بأنك ضحية. قد تشعر بحمل ثقيل أو تلجأ إلى أساليب غير صحية للتأقلم، مثل تناول المخدرات والكحوليات، أو ...
وقد تقابل أثناء فترة تلقي العلاج في مايو كلينك العديد من أفراد هذا الفريق. لكن جميع خطط الرعاية يراجعها الطبيب الذي يرأس فريق رعايتك. ويكرّس فريقنا كل طاقاته ...
وتتضمن تقنيات الاسترخاء الشائعة التأمل، والتركيز الذهني، والتركيز على الحاضر، والإرخاء التدريجي للعضلات، وتمارين التاي تشي، واليوغا. وهناك طرق أكثر نشاطًا ...
إذا كان ضغط دمك مرتفعًا ارتفاعًا طفيفًا، فقد يساعد تناول الطعام الصحي وزيادة الحركة على منع مقدمات فرط ضغط الدم من التحول إلى ارتفاع فعلي في ضغط الدم.
وضعيات اليوجا، مثل وضعية المحارب الظاهرة هنا، تتضمن محاذاة دقيقة للذراعين والساقين والجذع. يساعدك توازن الوضعيات والتنفس على تحقيق إدارة الضغط النفسي والاسترخاء ...
لا تُقدم Mayo Clinic الدعم للشركات أو المنتجات المُعلَّن عنها هنا. لكن تدعم العائدات الإعلانية رسالتنا غير الربحية.
تحقق من هذه الكتب الأكثر مبيعًا والعروض الخاصة على الكتب والنشرات الإخبارية من Mayo Clinic Press.
تساهم التبرّعات، وهي قابلة للخصم الضريبي، في دعم آخر التطورات في الأبحاث وطرق الرعاية لإحداث نقلة نوعية في الطب.