نتائج البحث من 511 إلى 520 من أصل 2840 لعبارة stretching
لندن ـ إن النوم بشكل كافٍ، وتناول طعام صحي، وممارسة الرياضة، والتكيف مع التوتر، كلها مكونات لصحة جيدة، لكن التركيز على أربعتها في آن واحد خلال جدول مزدحم قد ...
ويُطلق على تلك الحالة اسم تضيُّق الشرايين، والتي يمكن أن تؤدي إلى تقليل مستوى تدفق الدم إلى الأعضاء، ما يسبب تلفها. ويُعرف الشريان المتصل بالكلى باسم الشريان الكلوي ...
يمكنك أن تكتسب عادات غذائية صحية من خلال تعلم كيفية تخطيط وجبات الطعام، والتسوق بذكاء، وممارسة تقنيات الطبخ الصحي.
يدرس باحثو طب الأسرة في مايو كلينك العديد من جوانب رعاية العائلات والمجتمعات، بما في ذلك فحوصات السرطان والاكتئاب والسمنة والرعاية الافتراضية والرعاية ...
تساهم التبرّعات، وهي قابلة للخصم الضريبي، في دعم آخر التطورات في الأبحاث وطرق الرعاية لإحداث نقلة نوعية في الطب. تبرَّع.
المكونات · 1/4 كوب من زيت الزيتون · ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون · ملعقتان كبيرتان من خل الأرز أو خل النبيذ الأبيض · ملعقتان صغيرتان من خضر الشبت · فلفل أسود مفتت ...
مُستشفى Mayo Clinic لديها واحد من أكبر الممارسات وأكثرها خبرةً في الولايات المتحدة، مع وجود مجمَّعات في ولاية أريزونا وفلوريدا ومينيسوتا.
نيكول إل كامبل: لأداء تمرين مد العضلة الثلاثية، استلقِ على ظهرك وأنت تحمل الثقل اليدوي. وجِّه أعلى ذراعك تجاه السقف، ثم اثنِ مرفقك بزاوية 90 درجة. افرد مرفقك ببطء ...
التواء الكاحل هو شد في أربطة الكاحل أو تمزقها، تلك الأربطة التي من شأنها دعم المفصل عن طريق ربط العظام ببعضها. تبادلها عبر · ارسلها في تغريدة ...
يتعرض الجميع تقريبًا لآلام العضلات بين الحين والآخر. وقد يحدث الألم بعد إصابة حادة أو نتيجة لحالات مثل التهاب المفاصل التنكسي المزمن. ورغم أن الألم العضلي ...
لا تُقدم Mayo Clinic الدعم للشركات أو المنتجات المُعلَّن عنها هنا. لكن تدعم العائدات الإعلانية رسالتنا غير الربحية.
تحقق من هذه الكتب الأكثر مبيعًا والعروض الخاصة على الكتب والنشرات الإخبارية من Mayo Clinic Press.
تساهم التبرّعات، وهي قابلة للخصم الضريبي، في دعم آخر التطورات في الأبحاث وطرق الرعاية لإحداث نقلة نوعية في الطب.