نتائج البحث 281-290 من 431 لعملية البحث عن whole grains
تفرز الخضراوات نكهتها في وقت قصير، لذا يمكنك في غضون نصف ساعة أو أكثر قليلًا الحصول على قدر ممتلئ بالمرق اللذيذ لاستخدامه في وصفات أخرى.
المكونات. ملعقة صغيرة من زيت الزيتون; ثمرة بصل أصفر مقطعة لمكعبات (كوب تقريبًا); عود كرفس مُقطَّع لمكعبات (1/4 كوب تقريبًا); ثمرة جزر صغيرة مقطعة لمكعبات (1/4 ...
هل تبحث عن طرق لجعل الوجبات صحية وتظل في الوقت ذاته لذيذة المذاق؟ يمكنك التخطيط لقوائم أطعمة صحية بالاطلاع على وصفات الطعام وكتب الطهي المتاحة على الإنترنت. لا ...
يُعَد هذا الطبق الجانبي من الفاصوليا الخضراء الغني بالألوان إضافة صحية لأي وجبة. تحتوي كل حصة غذائية على 54 سعرًا حراريًّا فقط.
تضيف الفاصوليا البيضاء والخبز المحمص المُعد من القمح الكامل الألياف إلى سلطة التونة.
تضم Mayo Clinic أكبر العيادات وأكثرها خبرة في الولايات المتحدة الأمريكية، وتوجد فروعها في ولاية أريزونا وفلوريدا ومينيسوتا. ويتعاون كادرها الماهر المكون من عدة ...
تضم Mayo Clinic أكبر العيادات وأكثرها خبرة في الولايات المتحدة الأمريكية، وتوجد فروعها في ولاية أريزونا وفلوريدا ومينيسوتا. ويتعاون كادرها الماهر المكون من ...
تضم مجموعة متنوعة من الأطعمة من المجموعات الغذائية الرئيسية: الفاكهة والخضروات والحبوب الكاملة ومشتقات الحليب قليلة الدسم والبروتين خفيف الدهن، يشمل ذلك ...
يمكن استخدام عصير التفاح غير المُحلَّى في هذه الوصفة بدلاً من النبيذ الأبيض. عدد الحصص الغذائية. 4 حصة. المكونات. رطل (454 غم) لحم خصر خنزير ...
هل ترغب في إنقاص وزنك؟ تجنب اتباع الأنظمة الغذائية المبتدعة. التزم بنمط غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضية. هذه هي الطريقة الذكية لإنقاص الوزن والحيلولة ...
لا تُقدم Mayo Clinic الدعم للشركات أو المنتجات المُعلَّن عنها هنا. لكن تدعم العائدات الإعلانية رسالتنا غير الربحية.
تحقق من هذه الكتب الأكثر مبيعًا والعروض الخاصة على الكتب والنشرات الإخبارية من Mayo Clinic Press.
تساهم التبرّعات، وهي قابلة للخصم الضريبي، في دعم آخر التطورات في الأبحاث وطرق الرعاية لإحداث نقلة نوعية في الطب.