نتائج البحث من 2211 إلى 2220 من أصل 2974 لعبارة stretching
الأقسام والتخصصات. تضم Mayo Clinic أكبر العيادات وأكثرها خبرة في الولايات المتحدة الأمريكية، وتوجد فروعها في ولاية أريزونا وفلوريدا ومينيسوتا.
تسبب هذه الحالة تضيُّق الحيز الذي تمر من خلاله الأعصاب داخل العمود الفقري، ما قد يؤدي إلى الضغط عليها. وأحيانًا تتطلَّب الحالة إجراء جراحة.
Page 1. Page 2. Page 3. Page 4.
تواصل مع شبكة مايو كلينك للرعاية الصحية عبر الإنترنت أو عبر الهاتف لتلقّي إجابات لأسئلتك ولمعرفة المزيد من المعلومات.
هل تستخدم كورتيكوستيرويد؟ يمكن أن يسبب بريدنيزون وحبوب الكورتيكوستيرويدات الأخرى والكْريمات والحقن آثارًا جانبية. اعرف كل ما يجب عليك توقعه.
اعتنِ بصحتك، وتعرّف على الخيارات المتاحة. واستخدم الأدوية والمكملات الغذائية بحكمة. وثقف نفسك، واطرح أسئلتك على الأطباء.
يُجرِي قسم الطب النفسي وعلم النفس في Mayo Clinic أبحاثًا لدعم التطور المعرفي وتحسين إمكانيات التشخيص والعلاج على المستوى الفردي. اقرأ المزيد عن أنشطة قسم الطب ...
تمارين القوة، ولا سيما تلك التي تستهدف الجزء العلوي من الظهر. · أنشطة حمل الأوزان الهوائية، مثل رياضة المشي. · تمارين المرونة. · تمارين الثبات والتوازن.
Page 1.
لا تُقدم Mayo Clinic الدعم للشركات أو المنتجات المُعلَّن عنها هنا. لكن تدعم العائدات الإعلانية رسالتنا غير الربحية.
تحقق من هذه الكتب الأكثر مبيعًا والعروض الخاصة على الكتب والنشرات الإخبارية من Mayo Clinic Press.
تساهم التبرّعات، وهي قابلة للخصم الضريبي، في دعم آخر التطورات في الأبحاث وطرق الرعاية لإحداث نقلة نوعية في الطب.