نتائج البحث 2121-2130 من 3103 لعملية البحث عن stretching
تمارين القوة. مارِس تمارين القوة لكل المجموعات العضلية الرئيسية مرتين على الأقل أسبوعيًا. وتكفي مجموعة واحدة من كل تمرين للحصول على فوائد صحية ولياقة بدنية.
ويُؤثِّر هذا الشكل الأكثر شيوعًا لالتهاب المفاصل بشكل رئيسي على المفاصل كاليدين والركبتين والوركين والعمود الفقري. ليس له علاج، ولكن يُمكن التخفيف من أعراضه.
يمكن لتكوين تكيسات مليئة بالسوائل في الحبل النخاعي إلى تلفه في نهاية المطاف ويسبب ذلك أعراضًا مثل ألم العضلات وضعفها.
تخفيف الضغط على اليدين والرسغين للمساعدة على الوقاية من متلازمة النفق الرسغي. تجنُب ثنْي الرسغ بشدة للأعلى أو للأسفل أثناء استخدام لوحة المفاتيح.
تسبب هذه الحالة تضيُّق الحيز الذي تمر من خلاله الأعصاب داخل العمود الفقري، ما قد يؤدي إلى الضغط عليها. وأحيانًا تتطلَّب الحالة إجراء جراحة.
ولاية مينيسوتا · نهارًا. يمكنك الاتصال أثناء ساعات العمل - من الساعة 8 صباحًا إلى الساعة 5 مساءً، من الإثنين إلى الجمعة - بمكتب حجز مواعيد الطب النفسي وعلم النفس ...
الأقسام والتخصصات. تضم Mayo Clinic أكبر العيادات وأكثرها خبرة في الولايات المتحدة الأمريكية، وتوجد فروعها في ولاية أريزونا وفلوريدا ومينيسوتا.
يبحث فريق التمويل الخارجي في مايو كلينك باستمرار عن المرضى الذين يخضعون لخطط علاج مؤهلة والذين قد يكونون مؤهلين لبرامج مساهمات المنتفِع لدفع تكاليف علاجات ...
مُستشفى Mayo Clinic لديها واحد من أكبر الممارسات وأكثرها خبرةً في الولايات المتحدة، مع وجود مجمَّعات في ولاية أريزونا وفلوريدا ومينيسوتا.
لا تُقدم Mayo Clinic الدعم للشركات أو المنتجات المُعلَّن عنها هنا. لكن تدعم العائدات الإعلانية رسالتنا غير الربحية.
تحقق من هذه الكتب الأكثر مبيعًا والعروض الخاصة على الكتب والنشرات الإخبارية من Mayo Clinic Press.
تساهم التبرّعات، وهي قابلة للخصم الضريبي، في دعم آخر التطورات في الأبحاث وطرق الرعاية لإحداث نقلة نوعية في الطب.