نتائج البحث 1751-1760 من 3205 لعملية البحث عن healthy eating
احتفل بالخريف بصلصة التغميس المتعددة الاستعمالات هذه المُعَدَّة من اليقطين. استمتِعْ بمذاقها مع شرائح التفاح أو ادهنها فوق خبز البيغل المحمص.
تُوضع شبكة الشواء على بعد 4 إِلى 6 بوصة من مصدر الحرارة. تُدعك صدور الدجاج بالثوم ثم يتم التخلص من مخلفات فصوص الثوم. يشوى الدجاج على نار الشواية المباشرة أو على ...
الجنس جزء طبيعي من حياة الإنسان. وللحب ومشاعر القرب دور في العلاقات الصحية منذ الطفولة وحتى الشيخوخة. الصحة الجنسية لا تقل أهمية عن الصحة الجسدية والعقلية ...
ورغم أن الجرانولا تُعد مصدرًا جيدًا للبروتين والألياف، يمكن أيضًا أن تحتوي الجرانولا التي يتم شراؤها من المتجر على نسبة عالية من السعرات الحرارية. إن الجرانولا التي ...
د. لاسكوسكي: تمرين الضغط هو تمرين يعتمد على وزن جسمك لتوليد المقاومة. يستهدف هذا التمرين العضلات الصدرية، وهي العضلات الموجودة في مقدمة جدار الصدر.
2 كوب من معكرونة القمح الكاملة التي تكون على شكل فراشة · 2 ملعقة صغيرة من زيت الزيتون · 1 بصل متوسط الحجم ومقطع · 4 فصوص من الثوم المفروم · 8 اونصة من الفطر الطازج ...
اتبع وصفة عمل الدجاج هذه على المشواة. يُنصح باستعمال ورق القصدير المتين (ذو الجودة العالية) بدلاً من ورق البرشمان، وتوضع الربطة إِلى جانب مصدر اللهب.
المكونات. 1/4 رطل شرائح سمك السلمون المرقط المُدخن على أن يكون منزوع الجلد ومُقطَّع إِلى قطع; 1/2 كوب جبن قريش منخفض الدسم; 1/4 كوب بصل أحمر مُقطَّع بشكل خشن ...
استمتع بالحلوى المثلجة المنعشة! يُمزَج التوت مع مكعبات البطيخ وعصير التفاح لإعداد حلوى مثلجة من الفاكهة ذات ألوان رائعة.
إِنَّ هذا الحساء مصدر جيد للبوتاسيوم وفيتاميني أي (A) وسي (C) والحديد وحمض الفوليك والمغنيسيوم وعنصر السلينيوم.
لا تُقدم Mayo Clinic الدعم للشركات أو المنتجات المُعلَّن عنها هنا. لكن تدعم العائدات الإعلانية رسالتنا غير الربحية.
تحقق من هذه الكتب الأكثر مبيعًا والعروض الخاصة على الكتب والنشرات الإخبارية من Mayo Clinic Press.
تساهم التبرّعات، وهي قابلة للخصم الضريبي، في دعم آخر التطورات في الأبحاث وطرق الرعاية لإحداث نقلة نوعية في الطب.