نتائج البحث 1451-1460 من 1779 لعملية البحث عن meditation
المساعدة في تقليل التوتر. تخفيف الألم وانقباض العضلات. زيادة الاسترخاء. تحسين كفاءة جهاز المناعة. قد يوصي الأطباء في مايو كلينك بالعلاج بالتدليك لمساعدة المرضى ...
النمط الغذائي الصحي مهم للجميع. ولكن إذا كنت مصابًا بمرض السكري، فينبغي أن تعرف مدى تأثير الأطعمة في مستويات السكر في الدم. ولا يتعلق الأمر بنوع الطعام الذي ...
من شأن تمارين القوة أن تشد العضلات، وتعزز اللياقة، وأكثر من ذلك بكثير. تعلم كيف تفعل ذلك.
تناول الكحوليات أو تعاطي المخدرات; تناول الطعام غير الصحي; الأدوية، مثل المستخدَمة لعلاج الحساسية أو السعال; النوم غير الكافي; قلة النشاط البدني; النشاط البدني ...
اختصاصي أمراض الشيخوخة. يتخصص هذا الطبيب في رعاية كبار السن، مع التعامل عادةً مع المشكلات المتعلقة بجودة الحياة مثل سلس البول. · اختصاصي الأمراض النسائية والمسالك ...
قد يحفز التدخل العلاجي شخصًا ما كي يلتمس المساعدة فيما يتعلق بإدمان الكحول أو تعاطي المخدرات أو اضطراب الأكل القهري أو أي سلوكيات أخرى تتعلق بالإدمان.
تعرف على الطريقة التي يمكن من خلالها أن تصبح نوبات الصداع النصفي أقل تكرارًا وأقل حدةً عن طريق اتباع استراتيجيات الرعاية الذاتية هذه.
للحصول على أقصى استفادة من ممارسة الرياضة، اجعل هدفكَ تكثيف التدريبات من معتدلة إلى قوية. تَعرَّف على كيفية الحكم على كثافة تدريباتكَ.
تعرَّف على استراتيجيات الوقاية أو العلاج من هذه المضاعفة الشائعة المخيبة للأمل التي قد يتعرض لها مرضى السكري.
حبوب تنظيم النسل (حبوب منع الحمل الفموية). إذا كان ألم الإباضة يسبب الكثير من عدم الراحة أو يَحدُث كل شهر، فاستشيري الطبيب بشأن تناول حبوب تنظيم النسل. حيث تعمل ...
لا تُقدم Mayo Clinic الدعم للشركات أو المنتجات المُعلَّن عنها هنا. لكن تدعم العائدات الإعلانية رسالتنا غير الربحية.
تحقق من هذه الكتب الأكثر مبيعًا والعروض الخاصة على الكتب والنشرات الإخبارية من Mayo Clinic Press.
تساهم التبرّعات، وهي قابلة للخصم الضريبي، في دعم آخر التطورات في الأبحاث وطرق الرعاية لإحداث نقلة نوعية في الطب.