نتائج البحث 1441-1450 من 3221 لعملية البحث عن stretching
يستفيد الكثيرون من بعض الممارسات، مثل التنفس العميق أو التاي تشي أو اليوغا أو التأمل أو التركيز الذهني أو الوجود في أحضان الطبيعة. خصص بعض الوقت لنفسك. احصل على ...
ماريا بير: شعرت أنني مقبولة منذ اليوم الأول. وشعرت بالترحاب، ولا تكون الحال هكذا دائمًا مع الموظفين الأكبر سنًا. ماركوس فريتاس جودموندسون: في الكثير من الأحيان لا ...
اجلس على كرسي بلا ذراعين أو كرسي مرتفع. ضع الساق اليمنى على الساق اليسرى بصورة متقاطعة. ثَبِّت المرفق الأيسر على الجزء الخارجي للركبة اليمنى ثم لف بجسمك وهو ...
الألياف غير القابلة للذوبان. يعزز هذا النوع من الألياف حركة المواد عبر الجهاز الهضمي ويزيد من كتل البراز، لذا قد يكون مفيدًا لمن يعاني من الإمساك أو عدم انتظام ...
مُستشفى Mayo Clinic لديها واحد من أكبر الممارسات وأكثرها خبرةً في الولايات المتحدة، مع وجود مجمَّعات في ولاية أريزونا وفلوريدا ومينيسوتا. يَعمَل العشرات من الموظفين ...
تُجري Mayo Clinic بانتظام دراسات سريرية على مجموعة متنوعة من موضوعات الرعاية الصحية العامة في ولايات عديدة، بما في ذلك مينيسوتا وفلوريدا وأريزونا. بالأسفل ...
يمكن لجميع الأشخاص الاستفادة من التمارين الرياضية، بغض النظر عن العمر أو الجنس أو مستوى اللياقة البدنية. توصي وزارة الصحة والخدمات البشرية في الولايات المتحدة ...
"أحياناً يقول الأطفال: (أشعر أنني مرغم على تحريك ساقي فجأة) أو (أحتاج لتحريك ساقي لأشعر بالراحة)". تُسمى هذه الحالة متلازمة تململ الساقين. وكما يقول د.
الأقسام والتخصصات. تضم Mayo Clinic أكبر العيادات وأكثرها خبرة في الولايات المتحدة الأمريكية، وتوجد فروعها في ولاية أريزونا وفلوريدا ومينيسوتا.
لا تُقدم Mayo Clinic الدعم للشركات أو المنتجات المُعلَّن عنها هنا. لكن تدعم العائدات الإعلانية رسالتنا غير الربحية.
تحقق من هذه الكتب الأكثر مبيعًا والعروض الخاصة على الكتب والنشرات الإخبارية من Mayo Clinic Press.
تساهم التبرّعات، وهي قابلة للخصم الضريبي، في دعم آخر التطورات في الأبحاث وطرق الرعاية لإحداث نقلة نوعية في الطب.