نتائج البحث 1431-1440 من 1598 لعملية البحث عن recipes
الألياف غير القابلة للذوبان. يعزز هذا النوع من الألياف حركة المواد عبر الجهاز الهضمي ويزيد من كتل البراز، لذا قد يكون مفيدًا لمن يعاني من الإمساك أو عدم انتظام ...
فبعد ثلاثة إلى أربعة أيام تبدأ الجراثيم، يُطلق عليها أيضًا اسم بكتيريا، بالنمو في بقايا الطعام المبردة. ويزيد نمو البكتيريا من خطر الإصابة بالتسمم الغذائي، ويُعرف ...
إبطاء سرعة القلب; الإمساك; الدوخة; النعاس الشديد; جفاف الفم; الإرهاق الشديد; الحُمّى; الصداع; صعوبة حدوث الانتصاب، أو ما يُعرف بضعف الانتصاب أو الضعف الجنسي. يمكن ...
اعتنِ بصحتك، وتعرّف على الخيارات المتاحة. واستخدم الأدوية والمكملات الغذائية بحكمة. وثقف نفسك، واطرح أسئلتك على الأطباء.
هل ترغب في إنقاص وزنك؟ تجنب اتباع الأنظمة الغذائية المبتدعة. التزم بنمط غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضية. هذه هي الطريقة الذكية لإنقاص الوزن والحيلولة ...
هل تبحث عن طرق لجعل الوجبات صحية وتظل في الوقت ذاته لذيذة المذاق؟ يمكنك التخطيط لقوائم أطعمة صحية بالاطلاع على وصفات الطعام وكتب الطهي المتاحة على الإنترنت. لا ...
استعِن بهذا الجدول الذي يتضمن الحصص الغذائية الموصى بها في النظام الغذائي لوقف ارتفاع ضغط الدم حسب مجموعات الطعام للتخطيط لوجباتك الرئيسية والخفيفة الصحّية.
الماء العادي أو المكربن أو المنكّه. · عصائر الفاكهة من دون لب، مثل عصير التفاح أو العنب الأبيض. · المشروبات بنكهة الفواكه، مثل شراب البنش بالفاكهة أو عصير ...
ليس محتمًا عليك أن تعاني التقلب على جنبيك كل ليلة. فكِّر في نصائح بسيطة لتحظى بنوم أفضل، وذلك بإعداد جدول زمني للنوم وتضمين ممارسة الأنشطة البدنية في روتينك اليومي ...
يستطيع الطبيب على الأرجح تشخيص الدمل أو الجمرة بمجرد النظر. قد تُؤخَذ عينة من الصديد وتُرسل إلى المختبر لتحليلها. قد يكون هذا مفيدًا إذا كان لديك عدوى متكررة أو ...
لا تُقدم Mayo Clinic الدعم للشركات أو المنتجات المُعلَّن عنها هنا. لكن تدعم العائدات الإعلانية رسالتنا غير الربحية.
تحقق من هذه الكتب الأكثر مبيعًا والعروض الخاصة على الكتب والنشرات الإخبارية من Mayo Clinic Press.
تساهم التبرّعات، وهي قابلة للخصم الضريبي، في دعم آخر التطورات في الأبحاث وطرق الرعاية لإحداث نقلة نوعية في الطب.