نتائج البحث 1421-1430 من 2217 لعملية البحث عن homehow
تعرَّف على تمارين الإطالة والمرونة والتمارين الهوائية وتمارين القوة والتغذية الرياضية.
يمكن لجميع الأشخاص الاستفادة من التمارين الرياضية، بغض النظر عن العمر أو الجنس أو مستوى اللياقة البدنية. توصي وزارة الصحة والخدمات البشرية في الولايات المتحدة ...
يمكن أن تساعدك ممارسة تمارين القوة على إبراز عضلاتك وتحسين مظهرك. فمن خلال اتِّباع برنامج تمارين قوة منتظم، يمكنك تقليل دهون الجسم، وزيادة قوة العظام، وزيادة ...
النعل الداخلي. يُوَسِّدُ النعلُ الداخليُ القدمَ وقوسَها ويَدعَمُهُما. ويمكن غسل النعال الداخلية القابلة للإزالة أو إخراجها لكي تجف بين فترات المشي. النعل الأوسط الهلامي أو ...
ساعد طفلك على النمو والازدهار مبكرًا باتباع إرشادات للتغذية واللياقة البدنية والنوم ومواجهة التنمر وغير ذلك.
يمكن استبدال مفصل الورك والركبة والكتف بأمان من خلال إجراء جراحات العيادات الخارجية. لذلك، معظم المرضى الذين يخضعون لهذه الجراحات لا يحتاجون إلى المبيت في ...
تضم Mayo Clinic أكبر العيادات وأكثرها خبرة في الولايات المتحدة الأمريكية، وتوجد فروعها في ولاية أريزونا وفلوريدا ومينيسوتا. ويتعاون كادرها الماهر المكون من عدة ...
يساعد هذا الإجراء القلب والرئتين على العمل أثناء التعافي من مرض خطِر أو إصابة خطِرة.
تعرف على كيفية التمتع بحياة جنسية صحية.
لا تُقدم Mayo Clinic الدعم للشركات أو المنتجات المُعلَّن عنها هنا. لكن تدعم العائدات الإعلانية رسالتنا غير الربحية.
تحقق من هذه الكتب الأكثر مبيعًا والعروض الخاصة على الكتب والنشرات الإخبارية من Mayo Clinic Press.
تساهم التبرّعات، وهي قابلة للخصم الضريبي، في دعم آخر التطورات في الأبحاث وطرق الرعاية لإحداث نقلة نوعية في الطب.