نتائج البحث 1371-1380 من 3117 لعملية البحث عن stretching
إذا كان الزوجان سليمين، تحمل معظم النساء خلال عام من ممارسة الجنس دون وسائل تنظيم. إذا كانت لديكِ مشكلة في حدوث الحمل، فاطلبي المساعدة من اختصاصي خصوبة أو غيره ...
واجعل المشي جزءًا من روتينك اليومي. استخدم الدَّرَج أو خذ كلبك في نزهة أو اركن سيارتك بعيدًا عن مدخل المتجر الذي تذهب إليه. ويقول الدكتور فرانسيسكو لوبيز خيمينيز: " ...
مدينة روتشستر، ولاية مينيسوتا –لا تقلق بشأن ألم مفاصل وركيك أو ركبتيك مع تقدمك في العمر. فالتهاب المفاصل في تلك المناطق ليس أمر حتمي. واصل[...].
تصف دانييل الأعراض التقليدية للغاية لتقعر القفص الصدري. إذ يشعر المريض بصعوبة في التنفس عندما يجهد نفسه، ويصاب بضيق شديد في التنفس ويشعر بالدوار والدوخة. مرحبًا.
فمن الطبيعي أن تصطحب معك مستحضرًا واقيًا من الشمس؛ لأنك تعلم أنك تحتاج إلى عامل حماية من الشمس (SPF) بدرجة 30 لحماية جلدك المكشوف من الحروق. لكن ما لا يعلمه معظم ...
اكتشفنا أيضًا تحقُّق نتائج قصيرة الأجل من حيث انخفاض معدلات المضاعفات التي اكتشفناها مع مرور الوقت، وما إلى ذلك. من ثم فبشكل عام، يظهر أن المرضى الذين لا يُقدم لهم ...
الأقسام والتخصصات. تضم Mayo Clinic أكبر العيادات وأكثرها خبرة في الولايات المتحدة الأمريكية، وتوجد فروعها في ولاية أريزونا وفلوريدا ومينيسوتا.
نيكول إل كامبل: لأداء تمرين مد العضلة الثلاثية، استلقِ على ظهرك وأنت تحمل الثقل اليدوي. وجِّه أعلى ذراعك تجاه السقف، ثم اثنِ مرفقك بزاوية 90 درجة. افرد مرفقك ببطء ...
يمكن استبدال مفصل الورك والركبة والكتف بأمان من خلال إجراء جراحات العيادات الخارجية. لذلك، معظم المرضى الذين يخضعون لهذه الجراحات لا يحتاجون إلى المبيت في ...
لا تُقدم Mayo Clinic الدعم للشركات أو المنتجات المُعلَّن عنها هنا. لكن تدعم العائدات الإعلانية رسالتنا غير الربحية.
تحقق من هذه الكتب الأكثر مبيعًا والعروض الخاصة على الكتب والنشرات الإخبارية من Mayo Clinic Press.
تساهم التبرّعات، وهي قابلة للخصم الضريبي، في دعم آخر التطورات في الأبحاث وطرق الرعاية لإحداث نقلة نوعية في الطب.