نتائج البحث 1321-1330 من 3177 لعملية البحث عن stretching
ممارسة تمارين انزلاق الساق لشد عضلات البطن والساق. استلق على ظهرك وقم بثني ركبتيك قليلاً. تنفس وحرك ساق واحدة في وضعية مستقيمة. أخرج الهواء وعد إلى وضعية ...
[عزف موسيقي]. د. بروس بولوك، قسم جراحة الأعصاب، مايو كلينك: الجراحة الإشعاعية التجسيمية هي إجراء إشعاعي يُجرى دون مبيت في المستشفى.
الآن جرب الوضع من الجانب الآخر. ضع قدمك اليمنى، واحتفظ بقدمك اليسرى بزاوية. استدر الى اليمين. اثنِ ساقك اليمنى وحافظ على ساقك اليسرى مستقيمة. ارفع ذراعيك ...
تسبب هذه الحالة تضيُّق الحيز الذي تمر من خلاله الأعصاب داخل العمود الفقري، ما قد يؤدي إلى الضغط عليها. وأحيانًا تتطلَّب الحالة إجراء جراحة.
تشخيص وعلاج أكثر من 500 مرض عصبي. تقدم مايو كلينك أحدث وسائل رعاية الأمراض العصبية من خلال علاجات مبتكرة وتقنيات جديدة وتجارب سريرية طورها خبراؤنا الذين ...
تساهم التبرّعات، وهي قابلة للخصم الضريبي، في دعم آخر التطورات في الأبحاث وطرق الرعاية لإحداث نقلة نوعية في الطب. تبرَّع.
تعرفي على كيفية استخدام وسيلة منع الحمل هذه التي تُطلِق الإستروجين والبروجستين من خلال لصيقة جلدية تضعينها على جلدك لمنع الحمل.
ابدأ بالجلوس على الأرض، مع تمديد ساقيك مباشرة أمامك وذراعيك خلف ظهرك. ضع يديك على الأرض خلفك، حيث تكون أصابعك متجهة بعيدًا عنك. ضع قدمك اليسرى مستوية على ...
لا تُقدم Mayo Clinic الدعم للشركات أو المنتجات المُعلَّن عنها هنا. لكن تدعم العائدات الإعلانية رسالتنا غير الربحية.
تحقق من هذه الكتب الأكثر مبيعًا والعروض الخاصة على الكتب والنشرات الإخبارية من Mayo Clinic Press.
تساهم التبرّعات، وهي قابلة للخصم الضريبي، في دعم آخر التطورات في الأبحاث وطرق الرعاية لإحداث نقلة نوعية في الطب.