نتائج البحث 121-130 من 189 لعملية البحث عن Green Smoothies
تتميز البازلاء الثلجية بطولها وتسطحها واحتوائها على بسلة صغيرة بحجم حبة العدس، يُمكن الاستعاضة عنها بالبسلة الحلوة لإعداد هذه الوصفة حسب نوع البازلاء المفضل.
Mindfulness-based stress reduction for healthy individuals: A meta-analysis. Journal of Psychosomatic Research. 2015;78:519. Practice mindfulness and ...
... healthy-lifestyle/recipes/honey-sage-carrots/rcp-20197722. جزر بالعسل والميرمية. الحصص الغذائية: 4. نصائح: لاختبار نضج الجزر اسحب قطعة أثناء الغليان وتفقد ...
من الأفضل الحصول على الألياف من الطعام. لا تحتوي المكملات الغذائية على الفيتامينات والمعادن والعناصر المغذية الأخرى الموجودة في الأطعمة الغنية بالألياف. لكن ...
9th ed. Little, Brown and Company; 2013. Common herbs and spices: How to use them deliciously. American Heart Association. https://www.heart.org/en/healthy- ...
... healthy-lifestyle/recipes/blueberry-lavender-lemonade/rcp-20197680. الليموناضة بالتوت الأزرق واللافندر (الخُزامى). الحصص الغذائية: 16. نصائح: قِس كمية اللافندر ...
تُعد الفراولة مصدراً جيداً لفيتامين سي (C) والبوتاسيوم. فيمكن إعداد الفراولة مع شراب آميرتو الكحولي والقشدة الحامضة الخالية من الدسم كطبق تحلية مخفض الدهون.
https://www.heart.org/en/healthy-living/healthy-eating/eat-smart/nutrition-basics/whole-grains-refined-grains-and-dietary-fiber. Accessed Nov. 2, 2022 ...
Healthy diet (adult). Mayo Clinic; 2022. Healthy eating for a healthy weight. Centers for Disease Control and Prevention. www.cdc.gov/healthyweight ...
يمكنك أن تكتسب عادات غذائية صحية من خلال تعلم كيفية تخطيط وجبات الطعام، والتسوق بذكاء، وممارسة تقنيات الطبخ الصحي.
لا تُقدم Mayo Clinic الدعم للشركات أو المنتجات المُعلَّن عنها هنا. لكن تدعم العائدات الإعلانية رسالتنا غير الربحية.
تحقق من هذه الكتب الأكثر مبيعًا والعروض الخاصة على الكتب والنشرات الإخبارية من Mayo Clinic Press.
تساهم التبرّعات، وهي قابلة للخصم الضريبي، في دعم آخر التطورات في الأبحاث وطرق الرعاية لإحداث نقلة نوعية في الطب.