نتائج البحث 1251-1260 من 2853 لعملية البحث عن The benefits of regular physical activity
Breast Cancer, Reasoning, and Activity Intervention. Scottsdale/Phoenix, Ariz. The purpose of this study is to test the effectiveness of aerobic exercise ...
تساهم التبرّعات، وهي قابلة للخصم الضريبي، في دعم آخر التطورات في الأبحاث وطرق الرعاية لإحداث نقلة نوعية في الطب. تبرَّع.
وعندما تكون مستعداً لقياس ضغط الدم اجلس بهدوء لمدة تتراوح من ثلاث إلى خمس دقائق قبل البدء. ضَع القدمين بشكل مستوٍ على الأرضية وأرِّح ذراعك على الطاولة بمستوى القلب.
تمارين الإطالة جزء مهم في أي برنامج رياضي. تساعد برامج التمارين الهوائية وتمارين القوة في تحسين وظائف القلب والعضلات. بينما تعزز تمارين الإطالة قدرة المفاصل ...
يستغرق إعداد بيتزا البيتا المصنوعة من القمح الكامل 30 دقيقة. تشمل مكوناتها الفطر والأناناس والفلفل الحلو وجبن الفيتا وقطع الديك الرومي المقدد.
[عزف موسيقي]. لطالما كانت العلاجات الطبيعية مثار اهتمام الناس. ولم تكن تلك العلاجات في المعتاد جزءًا من الطب التقليدي في الغرب. إلا أن بعضها يُمارَس منذ آلاف ...
تشمل الأطعمة الغنية بكثافة الطاقة الأطعمة الدهنية مثل أصابع البطاطا المقلية. يمكن أن يحتوي طلب صغير من أصابع البطاطا المقلية على 250 سعرة حرارية.
يمكن أن تساعد التمارين التي تزيد من سرعة القلب، المعروفة باسم التمارين الهوائية، على العيش لفترة أطول والاستمتاع بصحة أفضل. وقد تسهم التمارين الهوائية في ...
National Cancer Institute. https://www.cancer.gov/types/breast/breast-changes. Accessed Aug. 30, 2022. Peterson DM. The benefits and risks of aerobic exercise.
نصائح: يمكن استخدام خلطة الحمص الجديدة لإعداد الشطائر أو كصلصة تغميس مع التفاح والكرفس. أضف كوبين من حبوب الحمص المسلوق. أضف كوباً من الماء. أضف نصف كوب من بودرة ...
لا تُقدم Mayo Clinic الدعم للشركات أو المنتجات المُعلَّن عنها هنا. لكن تدعم العائدات الإعلانية رسالتنا غير الربحية.
تحقق من هذه الكتب الأكثر مبيعًا والعروض الخاصة على الكتب والنشرات الإخبارية من Mayo Clinic Press.
تساهم التبرّعات، وهي قابلة للخصم الضريبي، في دعم آخر التطورات في الأبحاث وطرق الرعاية لإحداث نقلة نوعية في الطب.